Das Stigma und die Stereotypen der Depression betreffen die Menschen, mit denen sie leben Depression und die um sie herum. Wenn du die meisten Leute fragen würdest, mit wem? Depression sieht aus wie oder wie sich jemand mit Depressionen verhalten könnte, würde er wahrscheinlich mit Worten wie "tr...
WeiterlesenIch habe nachgelesen Ein Weihnachtslied von Charles Dickens, und mir ist aufgefallen, dass die Depression ihre eigenen Geister der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft mit sich bringt. So wie Ebenezer Scrooge seine Geister konfrontieren musste, müssen wir es auch.Den Geistern der Depression begeg...
WeiterlesenDepression Es fordert seinen Tribut von uns und unser Gehirn verdient auf jeden Fall eine Pause. Obwohl wir wissen, dass dies wahr ist, wie können wir dieses Wissen in die Praxis umsetzen?3 Möglichkeiten, Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen, wenn Sie depressiv sindErst arbeiten wir, dann machen wir...
WeiterlesenSich trösten, wenn wir damit fertig werden Depression ist eine wichtige Fähigkeit. Während andere uns Trost bieten und helfen möchten, sind sie oft nicht in der Lage, dies wirklich zu tun. Nur wir verstehen unsere eigenen Bedürfnisse nach Komfort vollständig und müssen darauf hinarbeiten, diese B...
WeiterlesenDer Kampf gegen die Depressionen ist so heftig wie bei uns Depression kennt. Wie können wir diesen Kampf gewinnen und die Depression überwinden? Ich habe drei effektive Strategien entdeckt, die mir helfen, den Kampf gegen die Depression zu gewinnen.Die Depression Battle Maims and Can KillZuallere...
WeiterlesenNegative Gedanken und Selbstgespräche sind die häufigsten Symptome einer Depression, die ich erlebt habe. Manchmal bedurfte es eines scheinbar kleinen Kommentars oder Ereignisses, um mich wieder in die Verzweiflung eines Menschen zu treiben endloser Kreislauf von negativen Gedanken und Selbstgesp...
WeiterlesenDer Vergleich mit anderen verschlechtert sich Depression. Wenn ich es tue, fügt es meinem Kraftstoff hinzu negative Gedanken und der abstieg beginnt dort. Ich habe einige Wege gefunden, um das Vergleichstier davon abzuhalten, meinen Verstand und mein Leben zu übernehmen und meine Depression zu ve...
WeiterlesenFreunde zu halten, wenn Sie an Depressionen leiden, kann schwierig sein. Menschen mit Depressionen setzen oft viel Energie ein, um ihre täglichen Aufgaben zu erledigen, sich selbst zu versorgen und für unsere Familien zu sorgen. Es kann sich so anfühlen Freundschaften pflegen ist das Letzte, wofü...
WeiterlesenEs gibt viele Gefühle von Depressionen. Ja, es gibt ein Gefühl der Trauer, aber es gibt auch andere Gefühle. Diese Gefühle können Taubheit, Wut, Gereiztheit, extreme Müdigkeit, Stress, Wertlosigkeit und Schuldgefühle umfassen. Dies sind typische Gefühle für jemanden mit Depressionen, aber wir sol...
WeiterlesenBei Ihrem Kind wurde eine Depression diagnostiziert. Was jetzt? Du bist überwältigt. Sie haben bereits eine Depressionsdiagnose du selber. Wie können Sie sowohl mit Ihrer Depression als auch mit der Depression Ihres Kindes umgehen? Hol erstmal Luft. Entspannen. Lassen Sie uns dies gemeinsam durch...
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Um aus meinem Funk herauszukommen, habe ich einen wöchentlichen Schreibworkshop besucht, in dem F...
Bob M: Guten Abend alle zusammen. Danke, dass Sie heute Abend gekommen sind. Wir haben heute Aben...
Erst heute Morgen habe ich meinen E-Mail-Posteingang geöffnet und eine Betreffzeile mit der Aufsc...