Physische Aktivität ist gut für das Gehirn und den Körper, und strukturierte Bewegungen - für die Gedanken und eine Lernkurve erforderlich sind - steigern die Konzentration dramatisch. Das Lernen neuer Bewegungen entwickelt neue neuronale Bahnen, die sich positiv auf die Aufmerksamkeit im Klassen...
WeiterlesenViele Krüge der Major League zappeln auf dem Hügel herum, verbringen ein paar Sekunden damit, mit der Lippe ihres Hutes zu spielen, den Kolophoniumbeutel zu schütteln und den Ball in ihren Handschuh zu schlagen. Aber der Linkshänder von San Francisco Giants, Scott Eyre, brachte es auf die Spitze,...
WeiterlesenYoga kann an Visionen von Armen und Beinen erinnern, die verwickelt sind, und an seltsame Geräusche, die aus dem Mund von Fremden kommen. Als ich das erste Mal ein „Om“ hörte, kicherte ich. Ich hatte keine Ahnung, dass es einen physiologischen Grund gab, dieses seltsame Summen zu verursachen, das...
WeiterlesenJeder weiß inzwischen, dass der olympische Goldmedaillenschwimmer Michael Phelps durch sein stundenlanges Training im Pool seine ADHS-Symptome lindern konnte. Was ist mit dem Rest von uns? Kann Sport anderen Menschen mit ADHS helfen, konzentrierter, weniger impulsiv und glücklicher zu sein?Für me...
WeiterlesenLange bevor bei meinem Sohn ADHS diagnostiziert wurde, bemerkten seine Vorschullehrer seine „unangemessene“ Spielweise. Es war "nicht zielgerichtet", sagten sie; Wenn er zwei Dinosaurier bekam, warf er sie einfach auf seine Klassenkameraden, anstatt sie in einen Kampf zu verwickeln. Streichholzsc...
WeiterlesenEs könnte ein großer Fehler gewesen sein - eine Woche lang mit einem Tandem-Fahrrad durch den Bundesstaat Iowa zu fahren, während mein achtjähriger Sohn, Harry, mit der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) hinter mir trat. Ja, es könnte eine Katastrophe gewesen sein... hätte, hätt...
WeiterlesenIn meiner Anfangszeit als Schulsportlehrerin war ein junges Mädchen mit einer erstaunlichen Energiemenge in der Basketballmannschaft. Während des Trainings war sie die erste aus dem Umkleideraum, angezogen und bereit zu gehen. Sie war auch die letzte, die das Fitnessstudio verließ. Der Traum eine...
WeiterlesenKampfkunst Bei Lehrer Rodger Pyle wurde als Kind eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert, aber er ließ sich nicht davon zurückhalten. "Die öffentliche Schule wusste nicht, wie sie meine Energie kanalisieren sollte, aber ich wusste, dass ich lernen konnte. Ich brau...
WeiterlesenIn den USA werden jährlich über 3 Milliarden Spielzeuge und Spiele verkauft. Wir raten davon ab, wie viele Jahre lang im hinteren Teil des Schranks landen, und empfehlen stattdessen einige, die unserer Meinung nach eine gute Chance haben, die Aufmerksamkeit Ihres Kindes zu erregen. Unnötig zu erw...
Weiterlesen. Als Kind fühlte ich mich wie in Charlie Browns Klassenzimmer. Die anderen Kinder hörten, was los war, und alles, was ich hörte, war „waa, waaa waaa, wa wa“. Es wurden Worte gesprochen, und ich kannte sie, aber ich konnte nicht genau herausfinden, was ich lernen sollteIch war andersIn der zweite...
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Sheryl Crow hat in letzter Zeit sehr viel in meinem Gehirn rumgehangen und diese Texte gesungen, ...
Obwohl ich ein Alkoholiker bin, der sich erholt, kann ich mich in einen leidenden Alkoholiker ver...
Ich habe von einigen Dieben in Kolumbien gelernt, Dinge nicht persönlich zu nehmen. Dies ist die ...