MENTAL HEALTH

Was tun, wenn die Zeit Sie ängstlich macht

October 13, 2021 Rizza Bermio Gonzalez

Eines der Dinge, die oft meine Angst auslösen, ist das Gefühl, nicht genug Zeit zu haben. In letzter Zeit habe ich einige Aufgaben übernommen. Infolgedessen habe ich den Druck gespürt, dass der Tag nicht genug Stunden hat. Wenn das passiert, merke ich, dass ich reizbar werde, dass mein Gedanken w...

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