Wenn ich im Rahmen einer Essstörung arbeite, dreht sich mein Leben um Angst. Ich habe Angst davor, drei ausgewogene Mahlzeiten zu mir zu nehmen. Ich habe Angst, dass ich mich nicht genug bewegen kann. Ich habe Angst vor der Zahl, die mich auf einer Waage anstarrt. Ich habe Angst, die Kalorienzahl...
WeiterlesenIch bin kürzlich auf das Konzept der Verkörperung gestoßen, als ich auf dieser Quintessenz gescrollt habe Ressource für die Selbstfürsorge bekannt als Instagram (bitte beachten Sie den Sarkasmus – I bin versuchen, diese Scroll-Gewohnheit zu brechen). Aber übertrieben Social-Media-Konsum Abgesehen...
WeiterlesenWährend einer kürzlichen Sitzung mit meiner Therapeutin fühlte ich mich gezwungen, sie nach ihrer professionellen Sicht auf meine Beziehung zum Sport zu fragen. Ich sagte ihr, dass ich es priorisiere, fast jede andere Werbebuchung in meiner Routine zu überarbeiten. Ich sagte ihr, dass ich mich se...
WeiterlesenTrigger-Warnung: Dieser Beitrag beinhaltet eine offene Diskussion über die Suizidhäufigkeit bei Menschen, die an verschiedenen Arten von Essstörungen leiden. Die Suizidprävalenz in der Essstörungsgemeinschaft ist ein ernstes Problem. Essstörungen gehören zu den tödlichsten Formen psychischer Erkr...
WeiterlesenEin bestimmtes Frühstück werde ich während meiner stationären Behandlung nie vergessen. Ein Klinikarzt, der das Essen überwachte, sagte mir, ich solle meine Pfannkuchen wegwerfen und eine neue Portion nehmen. Als ich sie nach dem Grund fragte, war die Antwort verwirrend, aber wie bei den meisten ...
WeiterlesenTriggerwarnung: Dieser Beitrag beinhaltet eine offene Diskussion über Selbstmord Prävalenz unter denen, die an verschiedenen leiden Essstörungen. Die Suizidprävalenz in der Essstörungsgemeinschaft ist ein ernstes Problem. Essstörungen gehören zu den tödlichsten Formen psychischer Erkrankungen – a...
WeiterlesenEin bestimmtes Frühstück werde ich während meiner Zeit in nie vergessen stationäre Behandlung. Ein Klinikarzt, der das Essen überwachte, sagte mir, ich solle meine Pfannkuchen wegwerfen und eine neue Portion nehmen. Als ich sie nach dem Grund fragte, war die Antwort verwirrend, aber wie bei den m...
WeiterlesenWenn Sie Erfahrung mit traumainformierter psychiatrischer Versorgung haben, ist es gut möglich, dass Sie auch damit vertraut sind EMDR-Therapie. Die EMDR-Therapie ist auch unter ihrem viel längeren Namen Eye Movement Desensitization and Reprocessing bekannt und eine Intervention, die verwendet wi...
WeiterlesenAls jemand, der anfing zu flirten magersüchtiges Verhalten in der frühen Adoleszenz, Ich habe im Laufe der Jahre viele toxische, zwanghafte Eigenschaften ein- und ausgefahren. Aber obwohl ich mich jetzt in einer stabilen, beständigen Genesungsmentalität befinde, zieht mich die wettbewerbsorientie...
WeiterlesenGeständnis: Manchmal habe ich Angst vor der vollständigen Genesung der Essstörung (ED). Was bedeutet das genau? Es ist schwer zu artikulieren, aber es gibt eine kleine (wenn auch einflussreiche und hartnäckige) Stimme in meinem Hinterkopf, die mich warnt, das ED-Verhalten, auf das ich mich so lan...
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Kate White schreibt über was mit Angst leben ist wie. Natasha Tracy teilt sie Erfahrungen mit bip...
Ich habe in den letzten Wochen eine überwältigende Depression verspürt. Leben mit einem Geisteskr...
Immer mehr Menschen drängen darauf, die psychische Gesundheit mit Kindern zu diskutieren und die ...