Eine gut ausgearbeitete Reihe von Lebenszielen hilft mir auf meinem Weg, Selbstwertgefühl aufzubauen, aber es sind die kleinen Schritte, die zu diesen Zielen führen, die mich erfolgreich fühlen lassen. Das Erreichen der letzten Schritte eines Lebensziels kann Jahre entfernt sein, und die Konzentr...
WeiterlesenIhre Reise zu einem stärkeren Selbstwertgefühl kann täglich nur 10 Minuten dauern. Wenn Sie das Gefühl haben, ein schlechtes Selbstwertgefühl zu haben, aber nicht wissen, was Sie dagegen tun sollen, probieren Sie diese einfache Übung aus, die fünf Minuten morgens und fünf Minuten vor dem Schlafen...
WeiterlesenAn diesem Jom Kippur, dem Versöhnungstag, konzentriere ich mich auf mein Selbstwertgefühl. An diesem heiligsten Tag für das jüdische Volk bitten wir um Absolution von Unrecht, das wir gegen andere begangen haben, aber es wird nur gewährt, wenn wir dieses Volk zuerst um Vergebung bitten. Nur dann ...
WeiterlesenManchmal geht es beim Aufbau eines stärkeren Selbstwertgefühls darum, zu lernen, Dinge loszulassen, die uns einen Großteil unseres Lebens begleitet haben. Neben dem Hinzufügen neuer Fähigkeiten zu unserem Toolkit ist es wichtig, die Personen, Dinge und Einstellungen genau zu betrachten Wir tragen...
WeiterlesenManchmal geht es beim Aufbau eines stärkeren Selbstwertgefühls darum, Dinge loszulassen, die uns einen Großteil unseres Lebens begleitet haben. Neben dem Hinzufügen neuer Fähigkeiten zu unserem Toolkit ist es wichtig, die Menschen, Dinge, und Einstellungen, die wir aus der Vergangenheit mit uns f...
WeiterlesenDer Weg zu einem stärkeren Selbstwertgefühl wird einfacher, wenn Sie sich Zeit nehmen, um sich auf den Erfolg vorzubereiten. Selbst wenn wir vor Aufgaben stehen, die wir vorher nicht erledigen konnten, können wir unsere Erfolgsquote verbessern, indem wir vorausdenken, warum wir versagt haben und ...
WeiterlesenDas Setzen von Grenzen ist eine wichtige Fähigkeit, die Sie üben müssen, wenn Sie sich auf einer Reise befinden, um ein stärkeres Selbstwertgefühl aufzubauen. Wie bei jeder anderen neuen Aktivität, die am Anfang herausfordernd erscheint, verbessert sich Ihre Meisterschaft jedes Mal, wenn Sie sie ...
WeiterlesenUm das Selbstwertgefühl zu stärken, müssen wir möglicherweise über unsere Grenzen hinausgehen, und manchmal bringen uns unsere Bemühungen möglicherweise nicht die Ergebnisse, auf die wir hoffen. Wenn unser Selbstwertgefühl schlecht ist, ist es schwierig, uns motiviert und positiv zu halten. Wie k...
WeiterlesenWenn das Selbstwertgefühl gering ist, denken wir oft, wir müssen härter arbeiten und mehr tun, um eine geschätzte Person zu sein, aber die Wahrheit ist, dass Ihr Selbstwertgefühl wächst, wenn Sie die Schönheit finden, weniger zu tun. Als ich diese Lektion lernte, litt niemand darunter, dass ich w...
WeiterlesenDie Verpflichtungen, die wir unserer Familie gegenüber fühlen, können unsere Reise zum Aufbau eines stärkeren Selbstwertgefühls beeinflussen. Unsere Familien sind die ersten Gruppen, denen wir angehören, und unsere frühesten Beziehungen können sich auf alle Beziehungen auswirken, die wir in unser...
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Der Unterschied zwischen Selbstmordgedanken aus Depressionen und psychotischen Selbstmordgedanken...
Wie viele durchschnittliche Menschen, mit denen wir die Welt teilen, haben Menschen mit Depressio...
Ich habe diese Woche ein bisschen über die Verbindung zwischen geschrieben ADHS und geringes Selb...