Umfassen Sie Veränderungen, um Selbstwertgefühl aufzubauen
Das Lernen, Veränderungen anzunehmen, stärkt das Selbstwertgefühl. Anstatt Energie zu investieren, um zu verhindern, dass sich Dinge ändern, habe ich gelernt, mich darauf zu konzentrieren, mich an Veränderungen anzupassen gesünderes Selbstwertgefühl. Dazu verlasse ich mich auf Routinen und die re...
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