Eine Pause von Ihrer täglichen Routine zu machen, kann für die Heilung von Vorteil sein
Als Opfer von verbalem Missbrauch weiß ich, wie schwierig es sein kann, täglich einen kontinuierlichen Kampf-, Flucht- oder Einfriermodus aufrechtzuerhalten. Folglich blieben mein Gehirn und mein Körper, selbst nachdem ich eine missbräuchliche Situation verlassen hatte, in diesem vertrauten Zusta...
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