Als Halloween näher rückt, hat die Pandemie viele Menschen nervös gemacht, sie zu feiern. Schließlich verstehen die meisten Süßes oder Saures das Konzept der sozialen Distanzierung nicht. Aus diesem Grund ist es für Jugendliche und Erwachsene sehr wichtig, ein gutes Beispiel zu geben, indem sie s...
WeiterlesenEinsamkeit und Stimmungsstörungen sind besonders während der Pandemie schwer zu bewältigen. Die gute Nachricht ist, dass wir über Technologie verfügen, um zu diesem Zeitpunkt in Verbindung zu bleiben. Ich fand eine App namens Wisdo sehr hilfreich, um mir eine unterstützende Community zu bieten. I...
WeiterlesenVirtuelle Unterstützung ist eine dringend benötigte Option, da Einsamkeit und Stimmungsstörungen besonders während der Pandemie schwer zu bewältigen sind. Die gute Nachricht ist, dass wir die Technologie haben, um uns zu diesem Zeitpunkt in Verbindung zu halten. Ich fand eine App namens Wisdo seh...
WeiterlesenDa Thanksgiving nur noch wenige Wochen entfernt ist, sprechen viele Menschen über Dinge, für die sie dankbar sind. Während es für manche Menschen einfach sein mag, sich zu bedanken, fällt es anderen schwer. Eine Sache, die mir hilft, ist das Erstellen eines Dankbarkeit aufführen. Lesen Sie diesen...
WeiterlesenDa die COVID-19-Pandemie immer noch unter uns ist, werden sich die Regeln der sozialen Distanzierung in diesem Jahr auf die Winterferien auswirken. Wenn Sie normalerweise große Familienfeiern veranstalten, werden in diesem Jahr möglicherweise weniger Freunde und Verwandte aus der Ferne teilnehmen...
WeiterlesenDa die COVID-19-Pandemie immer noch unter uns ist, wirken sich soziale Distanzierungsregeln auf die Feierlichkeiten in den Winterferien aus. Sie können jedoch mithilfe von Technologie die Lücken mit Ihren Lieben schließen. Wenn Sie normalerweise große haben FamilienfeiernVielleicht werden dieses ...
WeiterlesenViele von uns kennen sich mit Meditationsvideos aus, um ihren Geist zu klären. Aber haben Sie schon von Autonomous Sensory Meridian Response gehört (ASMR)? Im Gegensatz zur Meditation erzeugt ASMR Kribbeln, die den Körper hinunter wandern und den Menschen ein warmes und angenehmes Gefühl geben. D...
WeiterlesenIn der Vergangenheit haben viele Menschen den ersten Monat des neuen Jahres damit verbracht, an ihren Vorsätzen zu arbeiten. Zu den üblichen Vorsätzen für das neue Jahr gehörten Abnehmen, berufliche Fortschritte und akademische Höchstleistungen. In diesem Jahr könnten einige dieser Resolutionen j...
WeiterlesenNach den angstauslösenden Ereignissen im Jahr 2020 ist es ein guter Zeitpunkt, um einige Erinnerungen an Neujahrsvorsätze auszutauschen. In diesem Jahr könnten jedoch einige der üblichen Resolutionen, die wir festgelegt haben, schwieriger zu erreichen sein. Zum Beispiel haben viele Menschen währe...
WeiterlesenWie können Sie sich und Ihren Partner unterstützen? Viele Leute glauben, dass es egoistisch ist Denken Sie über ihre eigenen Bedürfnisse nach anstelle von jemand anderem. Infolgedessen sie Stellen Sie ihre Lieben an die erste Stelle, ihre eigenen zu opfern Psychische Gesundheit. Aber was wäre, we...
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Thanksgiving ist eine besondere Zeit, in der Familienmitglieder, die sich weit und breit in diese...
Jedes Jahr, wenn das neue Jahr herum rollt, Millionen von uns mit Essstörungen setzen unsere Lösu...
DatumSehr geehrter ______________Ich freue mich, dass Sie sich die Zeit genommen haben, mich am (...