Die Ferien stehen vor der Tür, und der Druck ist es auch. Es ist schon schwer genug, während des restlichen Jahres ein Erwachsener mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung oder eine Mutter mit ADHS zu sein, aber in der Ferienzeit hat unser Stress und unsere Angst manchmal ausgelöst Steigern Sie sich bei...
WeiterlesenHast du jemals ein Kind in einem Süßwarenladen gesehen - oder warst du es selbst? So ist die Weihnachtszeit für Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Bei so vielen Aktivitäten, Sehenswürdigkeiten und Festlichkeiten ist es verlockend, dies zu versuchen alles. Einer m...
WeiterlesenIm Vergleich zu anderen Jahreszeiten, in der Zeit vom Erntedankfest bis zum Neujahrstag, haben die Menschen weniger Zeit und mehr Stress, bekommen weniger Schlaf und Bewegung und konsumieren mehr Zucker und Fette, trinken mehr Alkohol, haben mehr Aufgaben und Pflichten, machen sich mehr Sorgen um...
WeiterlesenBeschränkung auf engstem Raum… Nichts zu essen, außer Cracker… Zufällige Durchsuchungen… Nein, das ist keine Strafe für Ihr letztes Verbrechen. Es ist diesen Sommer auf dem Luftweg unterwegs.Solche Umstände erschweren es ADHS-Betroffenen noch mehr, mit den Problemen des Reisens fertig zu werden. ...
WeiterlesenAufgrund ihrer exekutiven und sozialen Herausforderungen ist es für einige Erwachsene mit ADHS schwierig, die Rituale der Feiertage aufrechtzuerhalten, die in vielen Familien beinahe heilig geworden sind. Ich selbst verbrachte die ersten Jahre meiner Ehe damit, meine Probleme im Zusammenhang mit ...
WeiterlesenUmfragen zeigen, dass von allen Mitgliedern eines Haushalts Frauen mit ADHS (Adult Attention Deficit Disorder) während der Ferienzeit am häufigsten unter Stress leiden. Dies ist wahrscheinlich keine Überraschung - wir backen die Kekse, kaufen die Geschenke, organisieren und bereiten Familienzusam...
WeiterlesenFür diejenigen unter Ihnen, die impulsiv und / oder unorganisiert sind, ist es ein Muss, frühzeitig eine „Urlaubs-To-Do-Liste“ zu erstellen. Die Entscheidung, was darauf abgelegt werden soll (und was NICHT), kann jedoch verwirrend sein. Es gibt Aktivitäten zu planen, Partys zu besuchen, Geschenke...
WeiterlesenEgal, ob Sie in der Tornado Alley, den von Hurrikanen heimgesuchten Küstenregionen oder entlang der San-Andreas-Verwerfung leben, Tatsache ist, dass Mutter Natur einen eigenen Geist hat - und eine Naturkatastrophe kann überall und schnell passieren. Glücklicherweise ist das ADD-Gehirn darauf ausg...
WeiterlesenErwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung sind anfällig für Mehrausgaben - insbesondere in den Ferien. Aber wenn Sie denken, dass Sie Probleme haben, die Ausgaben für Geschenke, Partys usw. einzudämmen, sollten Sie meine Kundin Roberta, eine 36-jährige alleinerziehende Mutter mit ADHS, kennenl...
WeiterlesenDie Weihnachtszeit wird in Büchern, im Fernsehen und im Theater als eine Zeit für gute Laune, herzliche Familienzusammenkünfte und ein gutes Gefühl für unseren Mitmenschen dargestellt. Unsere Bilder dieser Saison sind voll von Familien, die am Kamin sitzen, Höflichkeiten austauschen und köstliche...
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Mid-Year Checkup Guide Holen Sie sich diesen kostenlosen Leitfaden, um einen Einbruch in der Ja...
Selbstverletzung kann süchtig machen Sie können sich jedoch unter anderem mit den 12 Schritten vo...
"Dieses Ei macht mich unwohl."Mein Sohn William sagte eines Morgens genau diesen Satz zu mir, als...