Ein Unterstützungssystem ist Ein Netzwerk von Menschen, die eine Person praktisch oder emotional unterstützen. Zusammen mit CBT (kognitive Verhaltenstherapie) und Depressionsmedikamenten (falls verschrieben) ist ein starkes Unterstützungssystem der Schlüssel zur Bewältigung von Depressionen.Depre...
Weiterlesen@ Nancy. Ich hätte nie gedacht, dass Depressionen etwas sind, wofür ich mich schämen müsste. Ich glaube nicht, dass irgendeine Art von Geisteskrankheit wirklich ist, und wenn man die Chance, den Raum und die Zeit hat, kann man besser werden. Es ist einfach die zyklische Natur der Dinge, wenn sie ...
WeiterlesenDas Selbststigma der Depression verschwindet nie wirklich. Es ist immer da und kratzt sich im Hinterkopf, eine ständige Erinnerung daran, dass Sie schwach, unfähig, unwürdig, falsch, unverdient, faul, beschämt, gebrochen sind... Die Liste geht weiter. Das Selbststigma der Depression kann sich zei...
WeiterlesenIch habe mit Depressionen gelitten, seit ich mich erinnern kann.Verlassen und verraten von den Menschen, die angeblich Ihre Betreuer und andere sind.Körperlich, geistig, emotional und sexuell missbraucht, als ich aufwuchs und in meiner Ehe.Ich habe auch als Teenager entschieden, dass ich ein Läch...
WeiterlesenVon den heißen Tränen der Angst bis zu den kalten, gefühllosen Blick schmerzlicher GleichgültigkeitDepressionen und Emotionen gehen Hand in Hand. Und machen Sie keinen Fehler - Gleichgültigkeit ist eine sehr starke Emotion. Ich habe ganze Tage durch Gleichgültigkeit verloren, in der es mir nichts...
WeiterlesenEine Depressionsremission kann nur wenige Tage dauern. Wenn Sie Glück haben, kann eine Depressionsremission Wochen oder Monate vor einem Depression Rückfall tritt ein. Wenn Ihre Depression in Remission ist, ist es wichtig, das Beste daraus zu machen. So mache ich dasich lebe mit chronische Depres...
WeiterlesenDepression definiert mich nichtVor ungefähr fünfunddreißig Jahren, als ich ein Kind war, das Wort Depression wurde nicht ohne weiteres als Diagnose verwendet, sondern zur Beschreibung eines Seinszustands zu einem bestimmten Zeitpunkt. "Ich bin depressiv, weil ich keine Freunde habe." Während dies...
WeiterlesenWir haben gerade unsere Uhren zurückgedreht, um das Ende der Sommerzeit zu markieren. Während die Nächte früher dunkler werden, wird der Morgen heller. Für eine kurze Zeit. Die Wahrheit ist, mit dem Ende der Sommerzeit kommt die Saison für Saisonale affektive Störung (Winterdepression).Letzte Woc...
WeiterlesenSprechen Sie über Depressionen? Warum? Es ist kein Geheimnis, dass das Stigma der Depression (und anderer psychischer Erkrankungen) schwächend sein kann. Das Verbergen des Grundes, warum wir krank sind, nimmt uns so viel ab wie die Krankheit selbst. Stellen Sie sich eine Welt vor, in der wir unse...
WeiterlesenAls eine Person, die an einer chronischen Depression leidet, weiß ich, wann sich eine Depression abzeichnet. Und wenn sich eine Depression abzeichnet, habe ich gelernt, mich selbst zu schonen. Wenn ich es nicht tue, können ein oder zwei Tage der Symptome zu einer depressiven Episode werden.In frü...
Weiterlesen
Dr. Eric Bellman hat über 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die haben bipolare Störu...
Denkfallen, auch als kognitive Verzerrungen bekannt, sind übertriebene oder unausgeglichene Denkm...
Einer der besten Teile von ein bipolarer Anwalt sein sind die Menschen, die du triffst und die Fr...