MENTAL HEALTH

5 Bücher, die Angstpatienten jetzt lesen sollten

August 29, 2020 Tj Desalvo

Bücher, die sich auf Angst konzentrieren, sind hilfreich, aber diese nicht-traditionellen Bücher über Angst sind es wert, gelesen zu werden Angst Betroffene.Diejenigen, die diesen Blog schon eine Weile verfolgen, wissen, dass ich gerne lese und dass ich oft lese, um meine besser zu verstehen Psyc...

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Warum ich Selbstmord für eine egoistische Handlung halte

September 09, 2020 Tj Desalvo

Warnung auslösen: Dieser Beitrag beinhaltet eine offene Diskussion über Selbstmord und warum ich Selbstmord für eine egoistische Handlung halte. Der September ist der Monat des Selbstmordbewusstseins. Aus diesem Grund hielt ich es für angebracht, dass dieser Beitrag das Thema berührt. Ich werde j...

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Ich versuche zu viel zu tun

December 05, 2020 Tj Desalvo

Ich bin eine Person, die viele Hobbys hat. Daher entwickle ich ständig Ideen für kreative Projekte im Zusammenhang mit diesen Hobbys. Der Betrag, den ich aufgrund meiner Besorgnis für diese Projekte verwenden konnte, ist jedoch bei weitem nicht so hoch, wie ich es mir manchmal vorstelle. Oft bin ...

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Der Versuch, zu viele Dinge gleichzeitig zu tun

December 05, 2020 Tj Desalvo

Ich bin eine Person, die viele Hobbys hat. Daher entwickle ich ständig Ideen für kreative Projekte im Zusammenhang mit diesen Hobbys. Der Betrag, den ich aufgrund meiner Besorgnis für diese Projekte verwenden konnte, ist jedoch bei weitem nicht so hoch, wie ich es mir manchmal vorstelle. Oft bin ...

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Die Angst vor Einsamkeit

December 05, 2020 Tj Desalvo

Ich lebe seit fast drei Monaten an einem neuen Ort. Dieser Ort ist im Grunde genommen mehr von all meinen engen Freunden und meiner Familie entfernt, daher werde ich sie nicht mehr so ​​oft besuchen können wie früher. Das war natürlich schwierig für mich. Dieser Blog ist mein Versuch, mich damit ...

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Schnittpunkte zwischen Depression und Angst

December 05, 2020 Tj Desalvo

Vor ungefähr einem Monat hatte ich eine so genannte depressive Episode. Obwohl ich nicht mehr an meinem tiefsten Punkt bin, beschäftige ich mich immer noch mit den Nachwirkungen dieser Episode und werde es wahrscheinlich für einige Zeit tun. Dies ist nicht das erste Mal, dass ich mich mit einer s...

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Kunst- und Angstmanagement

December 05, 2020 Tj Desalvo

Es ist keine Überraschung, dass ich ein Fan von Kunst aller Art bin. Ich habe in der Vergangenheit in diesem Blog über Poesie und Musik geschrieben. Heute möchte ich über Angst und Kunst sprechen, insbesondere warum Kunst eine so starke Kraft im Umgang mit Angst ist.Die geordnete Kraft der Kunst ...

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Neujahrsvorsatz für den ängstlichen Geist

December 05, 2020 Tj Desalvo

Könnte es eine gute Neujahrsvorsatz für den ängstlichen Geist geben? Dies ist kein Beitrag über meine spezifischen Neujahrsvorsätze - diese sind persönlich. Es geht vielmehr darum Neujahrsvorsätze im Allgemeinen und wie sie für jemanden mit einem ängstlichen Verstand von unschätzbarem Wert sein k...

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Warum ich auf Reisen ängstlich werde

December 05, 2020 Tj Desalvo

Ich war schon immer einer, der gerne reist. So sehr ich auch gerne reise, gibt es einen Teil des Prozesses, mit dem ich mich immer unwohl gefühlt habe: das tatsächliche Reisen. Reisen macht mir Angst, genauer gesagt, das Fliegen an mein Ziel macht mir Angst. Ich war mir dessen bewusst Reiseangst ...

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