Was ist rationale emotionale Verhaltenstherapie (REBT)?
Rationale emotionale Verhaltenstherapie ist ein Zweig der Psychotherapie, der auf gesunden, rationalen Überzeugungen und Einstellungen basiert. Es stammt aus der Philosophie von Albert Ellis, der in den 1980er Jahren eine Theorie und ein Modell der psychologischen Gesundheit aus der stoischen Phi...
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