Wie passend, dass die Idee für diese Kolumne - über die Ablenkbarkeit von ADHS-Fahrern - zu mir kam, während ich fuhr. Ich weiß, jeder Autofahrer kann abgelenkt werden - besonders heutzutage, wenn Menschen essen, trinken, telefonieren, mit dem Radio spielen und sich am Steuer schminken. Aber es i...
WeiterlesenMenschen irren sich oft Hören für eine passive Aktivität, aber es ist tatsächlich ein aktiver Prozess. Sie müssen sich bewusst anstrengen, um zu hören, was jemand sagt. Auf diese Weise fühlen Sie sich verstanden.Gutes Zuhören zeigt anderen, dass sie für Sie wichtig sind. Wenn sich Ihre Zuhörfähig...
WeiterlesenManche Menschen werden mit Rhythmus geboren, andere nicht. Wenn Sie musikalisch nicht dazu geneigt sind, scheint Ihre Unfähigkeit, einen Beat zu halten, keine große Sache zu sein. Die Forschung der letzten Jahre hat jedoch gezeigt, dass das Behalten des Takts für andere Aspekte des Lernens wichti...
WeiterlesenIn diesen Tagen verbringen die Amerikaner so viel Zeit am Steuer, dass wir vergessen, wie komplex das Fahren ist - insbesondere für Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS). Autofahrer mit ADHS sind viermal häufiger als andere in Unfälle verwickelt und erhalten ein Ticket für das Beschle...
WeiterlesenIch habe vergessen, die Bibliotheksbücher meines Kindes zurückzugeben. Ich habe sie seit fast zwei Jahren hier. Es ist mir peinlich darüber, dass sie so lange überfällig sind und so besorgt über die Geldbußen, dass ich sie nicht zurückbringen kann. Vielleicht mildert meine Spende ein paar Bücher ...
WeiterlesenIm Moment schlage ich meinen Kopf gegen den Schreibtisch, weil ich feststecke. Ich kann mir in der Regel einige gute Tipps für ein glückliches und erfülltes Leben als jemand mit Aufmerksamkeitsdefizit-Störung einfallen lassen (ADHS oder ADS), aber heute habe ich nichts. Postleitzahl.Ich bin dabei...
WeiterlesenWir reden die ganze Zeit mit uns selbst, ein ständiges internes Gespräch darüber Aufgabenlisten, Sorgen, Beobachtungen und Meinungen. Ich bringe meinen Kunden bei, Selbstgespräche als Werkzeug zu verwenden. Anstatt Dinge in seinem Kopf zu sagen, wird Selbstgespräch laut gesprochen und nimmt die F...
WeiterlesenWas wäre, wenn Sie Hyperfokus auf Befehl verwenden könnten, um es nach Ihrem Willen zu biegen, es zu besitzen und es zu Ihrem zu machen? Was wäre, wenn Sie komplexe Aufgaben mit optimaler Effizienz und minimaler Frustration bewältigen könnten? Es erfordert ein wenig Planung, aber es lohnt sich, d...
Weiterlesen"Konzentrieren Sie sich!" "Denken Sie über die Materie nach!" "Sie können alles tun, wenn Sie wirklich wollen!"Jeder mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) hat diese Ermahnungen gehört und sie wahrscheinlich mit anderen geteilt, die Schwierigkeiten haben, sich auf die Arbeit zu ...
WeiterlesenTut Ihr ADHS Gehirn Schalten Sie ab und tun Sie sich schwer, auf Ihre beste Freundin zu achten, die Sie zum Kaffee eingeladen hat, um zu erklären, warum sie mit der Liebe ihres Lebens Schluss gemacht hat. Zwei Sätze in ihrer traurigen Geschichte, Ihre Gedanken sind gewandert. Du hasst es, es zuzu...
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F: „Was wissen wir über die langfristigen Auswirkungen von ADHS-Medikamenten auf das Gehirn? Mein...
DIES IST EIN SPEZIELLER WERBEBEREICH Finden Sie einen ADHS-Coach, der Ihnen bei der Bewältigung h...
Erstens bin ich gegen den Konsum von Freizeitdrogen, einschließlich Alkohol, vor dem 18. Lebensja...