Im Leben und bei der Heilung von Essstörungen sind Sie die Konstante. Seien wir ehrlich, wenn wir eine Essstörung haben, fühlt sich die Genesung wie der schwierigste Weg an, dem wir gegenüberstehen. Es gibt Gründe, warum die Essstörung begann; Daher ist Genesung ein Prozess, bei dem kleine Schwar...
WeiterlesenHaben Sie sich ein einfaches Mantra überlegt, um Essstörungen zu heilen? Essstörungen können sich wie ein Kampf anfühlen - weil es so ist. Wir entscheiden uns gegen die destruktive Stimme, die einst unser Freund war. Wir entscheiden uns, mit zu sitzen unangenehme Gefühle und Emotionen, und nicht ...
WeiterlesenDrei gesundheitsbezogene Prämien für die Genesung von Essstörungen werden uns auf dem Weg zur Genesung gewährt. Wenn wir gesund sind, halten wir diese Gesundheit oft für selbstverständlich, aber wenn wir krank sind, sehnen wir uns nach Gesundheit und beklagen, dass wir sie nicht wertschätzen. Abe...
WeiterlesenWir erholen uns in der Gemeinschaft. Wir können denken, dass unsere Essstörungen oder Sucht uns von anderen trennen (Nie allein: Überwindung der Einsamkeit von Essstörungen). Wir denken vielleicht, dass niemand versteht, dass wir in unserer "Besonderheit" oder unserem Leiden einzigartig sind. Dan...
WeiterlesenEinige von uns glauben, Essstörungen lügen. Ein Lehrer von mir sagt gerne, dass wir alle ein 18-jähriges Praktikum haben. Das Praktikum lehrt uns die Modelle, von denen wir die Welt sehen. Diese Modelle von Beziehung, Liebe, Familie, Verbindung usw. replizieren wir blind, es sei denn, etwas greif...
WeiterlesenSie möchten nicht, dass Ihre Essstörung auf magische Weise verschwindet. Sie denken vielleicht: "Ähm, ja, das tue ich", aber hören Sie mich an. In der Beratung gibt es etwas, das als „Wunderfrage“ bekannt ist. Oft klingt es so: „Wenn Sie morgen aufwachen und Ihr Problem nicht mehr haben, wie würd...
WeiterlesenEs gibt Gründe, warum Ihr Therapeut die Vertraulichkeit verletzt. Für einige von uns mag dies eine Überraschung sein, weil wir es getan haben gelernt, unserem Therapeuten zu vertrauen. Wir sehen unseren Therapeuten als eine Büchse von Pandora, in der wir glauben, dass sie niemals etwas teilen wer...
WeiterlesenWenn unser Essverhalten und unsere Essstörung offengelegt werden, besteht die Konnotation, dass etwas kaputt, unruhig oder gestört ist. Störung ist ein Begriff, der in metaphorischer Dunkelheit schwimmt. Niemand will zugeben, dass sie eine Störung haben.Es ist viel einfacher zu sagen, dass wir se...
WeiterlesenAloha. Ich bin Z Zoccolante, ein Autor, eine Schauspielerin, ein Märchenträumer, geboren und aufgewachsen auf der Insel Oahu, Hawaii. Ich freue mich sehr, dem Schreibteam von beizutreten Überlebende ED. Meine frühere Essstörung begann mit Anorexie Im Sommer war ich 15 und wechselte zu Bulimie bal...
WeiterlesenScham kann Sie in einer Essstörung gefangen halten. Scham ist heimtückisch, schleicht sich in unser Selbstwertgefühl ein und verwüstet unsere Gedanken und Gefühle. Essstörungen gehen mit Scham und Schuld einher, aber der Unterschied ist wichtig. Schande ist das Gefühl, dass „ich schlecht bin“, wä...
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Großartiges Posting, Natalie! Jeder könnte ab und zu einen Weckruf gebrauchen! Perspektive, Posit...
Wie viele meiner Kunden mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann Sheila sich...
Hören Sie sich die Wiederholung des Webinars an: „Könnte ich auf dem Autismus-Spektrum sein?“ Der...