Ich musste kürzlich jemanden einstellen, der mir bei der Reinigung meiner Wohnung half, und dadurch fühlte ich mich wie ein Versager. Und wenn ich Versagen sage, meine ich, ich fühlte mich wie ein erbärmlicher Versager. Ich habe tatsächlich geweint, als ich den Termin vereinbart habe. Ich will ni...
WeiterlesenIch musste herausfinden, wie schwierig es war, einen COVID-19-Test zu machen. Ich musste etwas über die extreme Angst lernen, die ein COVID-19-Test auf die harte Tour bringt. Ja, ich musste einen COVID-19-Test machen, und obwohl ich es nicht wollte und es für ein paar schrecklich ängstliche Tage ...
WeiterlesenGesundheitsgrenzen, einschließlich Grenzen der psychischen Gesundheit, können Ihre geistige Gesundheit oder sogar Ihr Leben retten, insbesondere in Zeiten von COVID-19. Das Setzen von Gesundheitsgrenzen mit denen, die wir lieben - besonders in den Ferien - kann sehr schwierig sein, ist aber auch ...
WeiterlesenHaben Sie in der Vergangenheit versucht (und sind möglicherweise gescheitert), Ihre Gesundheitsgrenzen zu respektieren? Wenn ja, wissen Sie, wie schwierig es sein kann. In meinem letzten Beitrag habe ich darüber gesprochen Grenzen für Gesundheit und psychische Gesundheit setzen. Ich erkannte ihre...
WeiterlesenIch wurde heute von inspiriert Seth Godins Blogartikel Lady Gaga und ich. Darin macht er darauf aufmerksam, dass sich Schriftsteller nicht um all die Leute sorgen müssen, die sie nicht mögen, weil sie sich wirklich nur um all diejenigen sorgen sollten, die dies tun. Ich verstehe das, weil ich Sch...
WeiterlesenEpileptiker bekommen oft eine sogenannte Aura, bevor sie einen Anfall haben. Eine Aura ist eine Empfindung wie das Hören von Stimmen oder das Sehen von farbigen Lichtern oder das Erleben von Taubheit. Je nach Person kann einige Sekunden oder einige Minuten vor dem Anfall eine Aura vorhanden sein....
WeiterlesenIch verbringe dieses Weihnachten in der Stadt, in der ich aufgewachsen bin, und schlafe im Gästezimmer meiner Mutter. Ich muss eine Woche dort sein. Eine Woche mit Eltern und Geschwistern. Eine Woche Truthahn und kleine Orangen. Eine Woche, in der ich still darum bettele, nach Hause zu gehen.Aber...
WeiterlesenOK, ich gebe es zu, ich habe nicht viel Zeit damit verbracht, über das Verhältnis des Geschlechts zu Depressionen nachzudenken. Ich kenne die grundlegenden Informationen: Bei mehr Frauen wird eine Depression diagnostiziert als bei Männern, und mehr Frauen versuchen Selbstmord, während mehr Männer...
WeiterlesenHaben Sie das Gefühl, dass Sie die Ferien, die gleich um die Ecke liegen, nicht bewältigen können? Wenn Sie in diesem Boot sind, sind Sie nicht allein. Ich vermute, dass dies für viele Menschen und viele Familien eine der schwierigsten Ferienzeiten seit Jahren sein wird. Wenn Sie jedoch bipolare ...
WeiterlesenEs ist manchmal schwierig, sich auf eine bipolare Störung zu freuen. Klar, wenn du es bist hypomanisch, oder manisch Selbst wenn Sie nach vorne schauen, fühlen Sie sich vielleicht großartig. Sie könnten das Gefühl haben, Ihre Hoffnung sei grenzenlos und Ihr Leben grenzenlos. Wenn Sie sich jedoch ...
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Fett ist in westlichen Gesellschaften traditionell ein größeres Anliegen als in Ländern der Dritt...
SCHRITT 2: Kam zu der Überzeugung, dass eine Macht, die größer ist als wir selbst, uns wieder ges...