Wie es ist, einen COVID-19-Test zu machen - Angst in Hülle und Fülle

Ich musste herausfinden, wie schwierig es war, einen COVID-19-Test zu machen. Ich musste etwas über die extreme Angst lernen, die ein COVID-19-Test auf die harte Tour bringt. Ja, ich musste einen COVID-19-Test machen, und obwohl ich es nicht wollte und es für ein paar schrecklich ängstliche Tage sorgte, würde ich es trotzdem wieder machen.

Wie es ist, einen COVID-19-Test zu machen, wenn Sie bipolar sind

Nun, ich gebe zu, meine Gefühle bei der Durchführung eines COVID-19-Tests waren nicht direkt damit verbunden bipolare Störung. Sie waren jedoch direkt mit Angst verbunden, was für viele Menschen mit bipolarer Störung wie für die meisten ein großes Problem darstellt Bipolare Störung haben auch eine koexistierende Angststörung mögen generalisierte Angststörung, Sozial-Phobie, Panikstörung oder posttraumatische Belastungsstörung.¹

Dies kommt zu der Tatsache hinzu, dass ich es für ganz normal halte, jederzeit Angst zu haben, wenn Sie einen medizinischen Test machen müssen. Der einzige Unterschied zwischen einer durchschnittlichen Person und einer Person mit einer Angststörung besteht darin, inwieweit diese Person die Angst erlebt.

Für mich fiel es mir schwer zu atmen, zwischen der Zeit, als mir ein Arzt sagte, ich solle den Test machen, und dem Zeitpunkt, an dem ich die Testergebnisse erhielt.

Wie ist es, einen COVID-19-Test durchzuführen?

Für mich war ich eine Weile krank gewesen, bevor ich einen Arzt kontaktierte. Ich bin nicht die Art von Person, die ausflippt, weil sie krank ist, also habe ich die Symptome für eine Weile ignoriert. Der einzige Grund, warum ich mit einem Arzt (über Telemedizin) gesprochen habe, war, dass ich mir Sorgen um Nierenschmerzen machte (sie hatten zuvor Testwerte außerhalb des Bereichs). Ich war wirklich überrascht, als der Arzt mir sagte, dass das, was ich erlebte, wahrscheinlich viral war und dass viele meiner Symptome auf COVID-19 zurückzuführen sein könnten.

Ich schien ruhig zu sein, als sie mir sagte, ich müsse einen COVID-19-Test machen, aber eine Stimme in meinem Kopf begann wie eine Sirene zu schreien.

Was passiert, wenn Sie einen COVID-19-Test machen, hängt davon ab, wo Sie leben. In meinem Fall musste ich die COVID-19-Telefonnummer anrufen und mit jemandem sprechen, um einen Testtermin zu erhalten (der Test wird hier nur nach Terminvereinbarung durchgeführt). Der erste verfügbare Termin war ca. 23 Stunden entfernt. Ich hatte 23 Stunden Zeit, um zu warten und mir Sorgen zu machen. Und so ist ein COVID-19-Test - es geht darum, alleine zu warten und sich Sorgen zu machen, während Sie sich isolieren, aus Angst, dass Sie ihn jemand anderem geben.

Als die Testzeit kam, fuhr ich in teilweiser Panik zum Testort. Als ich dort ankam, war es eine Durchfahrtsstelle, die in erster Linie medizinisch schick mit nur einem war Suppe der Apokalypse.

Zum Glück wurde ein neuer Test eingesetzt, und es war ein Gurgeln und Swish-Test. (Ich höre, es ist besser, als Ihr Gehirn von einem Q-Tip kratzen zu lassen.) Für diesen COVID-19-Test geben sie Sie etwas salzige, grobe Flüssigkeit, um um Ihren Mund zu schwingen, zu gurgeln und zurückzuspucken, und das ist, was sie Prüfung. Ehrlich gesagt, nur zu wissen, dass ich das tun musste, erschreckte mich, weil ich mit salzigen Flüssigkeiten in meinem Mund nicht gut zurechtkomme.

Und sicher war es schwierig für mich, voller Würgen und Übelkeit. Aber unabhängig davon wurde zumindest dieser Teil erledigt.

Wie ist es, auf COVID-19-Testergebnisse zu warten?

Und während das Warten auf den COVID-19-Test Angst hervorrief, war das Warten auf die COVID-19-Testergebnisse Angst im Quadrat.

Und wie gesagt, Sie können nur alleine zu Hause sitzen und warten. Ich finde, dass sich die Angst in diesen Szenarien tendenziell vermehrt. Es ist schwer, sich von der Tatsache abzulenken, dass Sie auf eine möglicherweise lebensverändernde, lebensbedrohliche Krankheit getestet werden. Netflix macht das einfach nicht. Außerdem wollte ich nicht, dass andere sich Sorgen machen, also habe ich mich nicht wirklich an andere gewandt.

Ich habe den Test um 14:05 Uhr gemacht. und am nächsten Tag um 10:08 Uhr bekam ich eine SMS und meine wahnsinnigen Sinne prickelten. Ich wusste, dass es das COVID-19-Testergebnis war. In diesem Moment fühlte ich mich von Angst und Panik angegriffen. Mein Herz klopfte und ich hielt den Atem an. Meine sofortige Reaktion war nicht zu überprüfen, weil ich so verängstigt war. Glücklicherweise hat meine Logik diese Reaktion außer Kraft gesetzt und ich habe sie überprüft. Es war negativ.

Ich würde wieder einen COVID-19-Test machen

Eines der Dinge, die ich über einen COVID-19-Test gelernt habe, war, wie beängstigend es ist, eine andere Person zu infizieren. Ich wusste, dass meine eigenen Symptome im Vergleich zu vielen Leidenden mild waren, aber ich hatte Angst, dass ich sie berühren würde etwas oder atmen Sie jemanden an oder tun Sie etwas anderes, das eine Person infizieren und sie tödlich machen würde krank. Am Ende war ich dankbar für den Test, nicht weil ich mir Sorgen ums Sterben machte (weil ich mir ziemlich sicher war, dass ich es nicht war), sondern weil ich aufgrund der Ergebnisse wusste, dass ich nicht in der Lage war, andere zu töten. Das ist die ganze Angst der Welt wert.

Mir war auch sehr klar, wie einfach es ist, dieses Ding zu verbreiten, wenn wir alle nicht genau darauf achten, was wir tun. Kein Wunder, dass COVID-19 gerade überall auf dem Vormarsch ist. Wir leiden alle unter COVID-19-Müdigkeit und sind nicht so wachsam, wie wir sein müssen.

Wie ist es also, einen COVID-19-Test zu machen? Für mich war es eine Lernerfahrung. Ich habe gelernt, dass Sie wirklich gut bleiben und keinen COVID-19-Test durchlaufen möchten, geschweige denn COVID-19 selbst durchlaufen müssen. Ich hatte das Gefühl, dass ich mich und andere schon früher gut beschützt habe, aber das war ein Weckruf für mich: Ich habe nicht genug getan. Die meisten von uns tun nicht genug. Das absolut Letzte, was ich möchte, ist, dass ich das durchgehen und die Textnachricht "positiv" sagen muss. Und ich will es auch nicht für andere. Also werde ich es besser machen, um mich selbst zu schützen und Leben zu retten. denn das sind die Tischeinsätze: dein Leben und das aller anderen. Nimm das nicht leicht. Sie wollen nicht Ihre Familie, Freunde, Kinder, den Lehrer Ihrer Kinder, den Postangestellten, der Ihre Post ausliefert, Ihren Einheimischen Apotheker oder jeder Frontarbeiter, der einfach deshalb stirbt, weil Sie faul und egoistisch waren und nicht das getan haben, von dem wir alle wissen, dass wir es brauchen machen.

Tue deinen Teil. Eine Maske tragen. Wasch deine Hände. Soziale Distanz.

Sie retten buchstäblich Leben - vielleicht Ihre eigenen.

Erfahren Sie hier die Fakten zu COVID-19.

Quelle

1. Lohano, K., El-mallakh, R., "Der ängstliche bipolare Patient." Psychiatrische Zeiten, September 2011.