Hallo, liebe Freunde mit Erwachsenen Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Ich hatte neulich ein Gespräch mit einem Kollegen und er brachte etwas vor, an das ich noch nie gedacht hatte: Richten Sie mein E-Mail-System so ein, dass ich beim Senden von E-Mails einen zusätzlichen Schr...
WeiterlesenÄhhh! Es ist 22.27 Uhr an einem Sonntagabend und ich habe gerade Stunden mit REINIGEN verbracht. Ja, die Reinigung ist mir sehr wichtig. Ich mag ein ordentliches Haus, das alles an seinem Platz hat - und zufällig Katzenstreu und staubfrei ist. Nein, das kommt nicht sehr oft vor. Ich habe ADHS bei...
WeiterlesenIch habe an meinem gearbeitet ausführende Funktion (EF) Fähigkeiten während meiner einwöchigen Schulpause. Wie habe ich, vollgestopft mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), das geschafft? Nun, indem Sie die Schritte von EF üben: Planen, Organisieren und erst dann eine Au...
WeiterlesenEs ist immer am einfachsten zu lernen, wenn das Material genau Ihrem Lernstil entspricht, mit oder ohne Erwachsenen Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Ich denke, die Kehrseite jedes Lernstils ist Ihre Fähigkeit, Ihren Lernstil zu unterstützen. Es gibt Möglichkeiten, Notizen zu ...
WeiterlesenJerome et al veröffentlichten 2006 eine Studie mit dem Titel Was wir über ADHS und das Fahrrisiko wissen. Die Studie war eine Metaanalyse, was bedeutet, dass sie die Ergebnisse vieler Studien nahm und sie auf ein einziges klinisches Endergebnis reduzierte. Die Meta-Analyse zeigte, dass diejenigen...
WeiterlesenEs stellt sich heraus, dass Meditation erstaunlich ist und bei Ihren Symptomen helfen kann Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen (ADHS). Anfang dieses Monats, die New York Times'Blog, Brunnen, gebucht auf die Vorteile von Meditation für diejenigen von uns mit erwachsenem ...
WeiterlesenEs scheint, als ob jeder, den du kennst, auf Diät ist, richtig? Den meisten Menschen gelingt es leider nicht. Wenn sie es tun, erhalten sie es später (plus einige) zurück. Es ist schwer, sich an das Abnehmen und einen Diätplan zu halten. Für diejenigen von uns mit Erwachsenen Aufmerksamkeits-Defi...
WeiterlesenVor ungefähr zwei Jahren, als ich noch in Boston lebte, fand ich heraus, dass die Liebe zum Laufen immer in aller Munde ist. Das Ding, das sie jeden Tag aus dem Bett und zum Laufen bringt – das „High“ eines Läufers. Ich habe es gefunden und ich habe es geliebt. Dann begann ich mit der Physiothera...
WeiterlesenWow - ich wünschte, ich wüsste, wie das geht, nicht wahr!!! Nein, im Ernst, ich bin nicht sehr gut darin, mein Hyperhirn dauerhaft unter Kontrolle zu bekommen, aber ich habe ein paar Strategien, die in der Vergangenheit funktioniert haben. Mein erwachsenes ADHS-Gehirn ist manchmal ein Monster und...
WeiterlesenElisabeth, Ich habe eine Frage an Sie und an andere, die derzeit Medikamente gegen ADHS bei Erwachsenen einnehmen. Ich habe Ihnen vor ein paar Monaten geschrieben, dass ich die Einnahme von Medikamenten jahrelang aufgeschoben habe, und bin jetzt dabei, mich diese Woche als Erwachsener erneut offi...
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Letzte Woche habe ich eine Auslandsreise in die bayerische Region gemacht und brauchte ein paar g...
Vor ungefähr einem Monat hatte ich es genagelt. Meine Frau Margaret, meine Tochter im Teenageralt...
Vergleichen Sie sich jemals mit anderen Eltern, mit oder ohne Kinder mit besonderen Bedürfnissen,...