Es ist der Beginn des Jahres, und viele von uns mit ADHS für Erwachsene sind entschlossen, sich zu organisieren. Ich mache selbst Vorsätze und drücke die Daumen, ich werde viele von ihnen behalten. Desorganisiert sein Das macht mein Studium und mein Leben wirklich zu einem Krampf. Ich denke, wenn...
WeiterlesenHiya, Freunde. Ich bin Elizabeth Prager, ein fast 30-jähriges Mädchen mit zehn bis zwanzig weißen Haaren. Mehr als die Hälfte von ihnen ist in diesem Sommer während meines ersten Semesters in der Physiotherapieschule hier in Maryland im Leichenlabor aufgetaucht. Ich lebe mit meiner reizenden Ehef...
WeiterlesenIch bin vor ein paar Monaten zum schlechtesten Arzt gegangen, weil mir die Medikamente für meinen Erwachsenen ausgegangen sind Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und konnte meinen regulären Arzt oben in Baltimore nicht sehen. Als ich von seinem Administrator in sein Büro gebrach...
WeiterlesenIch bin ein schläfriges Monster. Ich habe am Montagabend 12 Stunden geschlafen. Ich habe letzte Nacht 10 Stunden geschlafen und konnte jetzt ein Nickerchen machen. Tatsächlich könnte ich. Oder stattdessen mache ich einige Aufwärmübungen, um meinen Körper gleichzeitig zu zentrieren, zu fokussieren...
WeiterlesenDer Samstag war lange der schwierigste Tag der Woche für mich. Es gibt so viel ungeplante Freizeit und meine ADHS bei Erwachsenen ernährt sich davon. Ich bin sehr geschickt darin geworden, Aufgabenlisten zu erstellen und das zu haben, was meinen Tag ausmacht, aber selbst das hat mir nicht erlaubt...
WeiterlesenJa, Adult ADHD ist die meiste Zeit nicht mein Freund. Es ist wahr - ich kämpfe. Trotzdem gibt es ganz bestimmte Dinge, die ich an meinem Gehirn liebe und die ich nicht für möglich halte, wenn mein ADHS bei Erwachsenen nicht vorhanden wäre. Ich denke, es ist verdammt Zeit, über meine Lieblingsteil...
WeiterlesenWie ich in der Vergangenheit gesagt habe, haben ADHS-Medikamente meine Lebensqualität wirklich verbessert. Ich kann mich noch gut an die ersten Wochen erinnern, in denen ich sie studiert habe und mein erstes Buch vollständig gelesen habe - und es war nicht einmal ein großartiges Buch! Ich erinner...
WeiterlesenGestern war ich bei einer coolen Veranstaltung der Maryland Branch der American Physical Therapy Association (APTA) rund um Sportphysiotherapie und orthopädische Chirurgie. Als ich ein paar Mal aufstand, fühlte sich mein Gehirn ziemlich wackelig an. ich habe geschaut Doc Martin Abends bemerkte ic...
WeiterlesenIch bin dieses Wochenende im Auto gefahren und habe darüber nachgedacht, wie viel besser ich mich mit auditorischen Dingen auseinandersetzen kann als noch vor einem Jahr. Ich höre die ganze Zeit Hörbücher und Podcasts in Hülle und Fülle und ich denke, es hat wirklich einen Unterschied gemacht. So...
WeiterlesenLetzte Nacht hatte ich fast die beste Nacht aller Zeiten und ich musste nicht daran denken, meine zu behalten hyperaktives Monster in Schach oder über konzentriert bleiben. Ich habe den ultimativen Weg gefunden, meinen Erwachsenen zu lassen Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) reg...
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Was ist glücklich, ruhig und konzentriert?Fröhlich, ruhig und konzentriert (HCF) ist ein Nahrungs...
Für Kinder mit ADHS oder Lernschwierigkeiten können vergessene Unterlagen oder lange Aufgaben di...
Peter Shankman, CEO von The Geek Factory, Unternehmer und Autor, beschäftigt sich mit Familie, Ar...