Am vergangenen Wochenende habe ich an einem zweitägigen Fotoworkshop teilgenommen. Ich habe diesen speziellen Workshop ausgewählt, weil er nicht zu weit von meinem Wohnort entfernt war. Ich habe über einen Monat im Voraus dafür bezahlt und freute mich sehr darauf. Ich wusste, als ich bezahlte, dr...
WeiterlesenHätten Sie nicht einfach sagen können: "Ich rate Ihnen dringend, sich beraten zu lassen, um zu lernen, wie Sie die Sucht Ihres Sohnes nicht mehr lindern können."Ich habe eine Frage zu diesen Rechten. Mein Sohn hat psychische Probleme. Er ist 25 Er behandelt sich selbst mit Drogen und Alkohol. Er ...
WeiterlesenIch habe heute auf CNN einen Artikel darüber gesehen, wie der Umsatz von Walmart in US-Geschäften im Vergleich zum Vorjahreszeitraum um 1,4% gesunken ist. Wenn Kunden mehr als je zuvor von Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck leben, sind die Verkäufe nicht da, weil "sich die Kunden das Benzin nicht lei...
WeiterlesenIch bin vor ein paar Wochen auf ein wirklich cooles Zitat gestoßen,"Ich werde kein ungelebtes Leben sterben. Ich werde nicht in Angst leben, zu fallen oder Feuer zu fangen. Ich entscheide mich dafür, meine Tage zu verbringen, meinem Leben zu erlauben, mich zu öffnen, mich weniger ängstlich und zu...
WeiterlesenWenn Sie sich Menschen anvertrauen soziale Angstmanchmal wissen sie nicht, wie sie in einer Angst auslösenden Situation um dich herum handeln sollen (Soziale Angst auslöst). Das Letzte, was ich oder ich vermute jemand möchte, ist, dass die Lieben in unserem Leben das Gefühl haben, auf Eierschalen...
WeiterlesenIch beschloss, einige Zeit damit zu verbringen, wichtige neue Gewohnheiten in meinem Leben zu implementieren, die mir helfen würden, gesünder zu sein - was wiederum meiner Angst helfen würde.Edmund J. Bourne sagt: "Eine der wirksamsten und wirksamsten Methoden, um allgemeine Angstzustände zu redu...
WeiterlesenHeute ist einer dieser Tage, an denen ich etwas verliere, wenn ich gebeten werde, etwas für jemanden zu tun. Ich bin ein EinschleimerDas heißt, es fällt mir wirklich schwer zu sagen Nein. Wenn ich um Hilfe gebeten werde, antworte ich fast immer mit einem breiten Grinsen und einer "sicheren Sache"...
WeiterlesenGeschenk geben und Punktzahl haltenGestern bin ich zur Arbeit gegangen und wir hatten eine Babyparty für einen Kollegen. Das Essen war ausgezeichnet, die Dekoration wunderschön und ein Tisch voller Geschenke. Egal, ob es sich um eine Babyparty, eine Brautparty, ein Weihnachtsfest oder eine Geburt...
WeiterlesenDas ängstliche Selbstgespräch beeinflusst mich jeden Morgen. Obwohl ich weiß, dass morgendliche Übelkeit ein gutes Zeichen für eine Schwangerschaft ist, empfinde ich es als Rückschlag, wenn ich mich übergeben muss. Ich weiß, dass die Angst auf etwas zurückzuführen ist, das ich mir selbst erzähle ...
WeiterlesenIch habe gelesen, dass Angst durch das Aufwachsen in einer Atmosphäre verursacht werden kann, in der Ihnen beigebracht wird, dass Welt ist ein sehr beängstigender Ort. Als erstmaliger Elternteil möchte ich mein kleines Mädchen vor allem und allem schützen, was ihr schaden kann. Ich möchte jedoch ...
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Die Menschen, die stigmatisiert sind, wie Geisteskranke, Zigeuner, Homosexuelle und viele andere,...
Als Frau, die sowohl mit ADHS als auch mit Depressionen zu kämpfen hat, bin ich mir nie sicher, w...
Mein Berater hat mich einmal gefragt, welche Emotionen Sie in diesen Situationen empfinden. Ich s...