Ja, Sie haben die Überschrift richtig gelesen: In diesem Blogbeitrag geht es um die erste Geburtstagsfeier unseres Welpen. Anscheinend sind wir jene Hundebesitzer. Unsere Pommerin Juliette ist gerade ein Jahr alt geworden und die Partyplanung begann schon Wochen zuvor, als Jasmine einen ganzen Sa...
WeiterlesenEs liegt wohl in der Natur des Menschen, sich stärker auf unsere Fehler als auf unsere Erfolge zu konzentrieren. Daraus wird nie etwas Gutes, aber es ist eine psychologische Angewohnheit, die schwer zu brechen ist. Letzte Woche wurde mir ausgerechnet bei meinem Nachbarschaftsbuchclub-Treffen klar...
WeiterlesenEs gibt nichts Besseres als Widrigkeiten, um unsere Wahrnehmung zu formen und Selbstreflexion in der Hoffnung auf eine bessere Zukunft zu erzwingen. Das vergangene Jahr hat genau das für mich getan (und für die meisten Menschen, die sich noch immer an das Pandemie-Leben gewöhnen).Aus diesen harte...
WeiterlesenVierte Klasse. Zuhause von der Schule. In meinem Schoß. Unkontrolliert weinen.„Mama, warum bin ich anders als alle anderen? Ich verstehe nicht. Ich möchte keine Probleme haben."Ich habe mich gefragt, wann das passieren würde. Als er 6 Jahre alt war, nahm Ryan ADHS-Medikamente und unterzog sich ei...
WeiterlesenMein Mann und mein Sohn machen jährlich einen kurzen Aufstieg zum Black Butte in Zentral-Oregon. Normalerweise besteigen sie den kleinen Berg leicht – er ist etwas mehr als 6.000 Fuß hoch – und der Himmel ist kilometerweit klar.Vor nicht allzu langer Zeit befanden sie sich jedoch in White-Out-Bed...
WeiterlesenSeit meiner 1992er Diagnose von unaufmerksam ADHS, habe ich mich darauf konzentriert, mich selbst zu verbessern und anderen mit dieser Störung zu helfen. Das war mein Fokus: Was ist los und wie kann ich helfen? Auch jetzt, wenn ich daran teilnehme Facebook-Gruppen und ADHS-Subreddit, bieten meine...
WeiterlesenIch stecke oft fest. Stecken zwischen Aufstehen und im Bett bleiben. Zwischen Abwasch und nicht. Zwischen Pause und Vorwärtsdrängen.Lange Zeit habe ich mich selbst aus der Fassung gebracht, indem ich mich auf Angst, Scham und negative Selbstgespräche verlassen habe. Ich muss aufstehen, denn wenn ...
WeiterlesenDer Ursprung meines auf Stärke basierenden AnsatzesEs ist Herbst 2005 und ich bin in der Hölle. Nachdem ich einmal die High School und zweimal das College abgebrochen habe, bin ich jetzt ein immatrikulierter Student an der Universität von Delaware. Ich habe einen Notendurchschnitt von 3,5, aber i...
WeiterlesenDie Therapie ist schwierig. Das ist vielleicht die wichtigste Lektion, die ich in meiner Zeit als professionelle Psychologin gelernt habe.Ich sehe den Stress und die Angst so deutlich im Gesicht jedes neuen Kunden, den ich treffe, wenn er mir sagt, was das Leben so schwierig macht. Ich möchte, da...
WeiterlesenIm 17NS Jahrhundert erfasste die Hysterie das Dorf Salem, als lokale Außenseiter systematisch als „Hexen“ gebrandmarkt wurden – a starkes Label, das eine Person beschuldigte, ein böswilliger Schauspieler zu sein, der verwirrend und emotional ist Umstände. Die Charakterisierung des schönen, aber i...
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2008 habe ich wieder angefangen zu beraten. Der Arzt schrieb die Überweisung für Depressionen. Ab...
Die körperlichen Symptome von psychischen Erkrankungen und psychischen Gesundheitskämpfen werden ...
Die Lichttherapie hat meine schizoaffektive Angst verstärkt, hilft aber bei meiner saisonalen aff...