Ohne unsere kugelsichere Morgenroutine gibt es nicht genug Kaffee auf der Welt, um mit dem Chaos meiner Familie fertig zu werden. Vor unserer Routine war es, meinen Ältesten zu wecken, als würde er die Toten aufwecken. Währenddessen nahmen meine anderen beiden einen oder zwei Bissen von ihrem pro...
WeiterlesenWürden Sie sich wünschen, dass jemand Sprühkleidung erfinden würde, wenn Sie alle am Morgen anziehen würden? Diese Tipps können Ihre Routine beschleunigen - und Ihrem Kind mit ADHS und Ihnen einen glücklicheren Start in den Tag ermöglichen. Geh so oft wie möglich gekleidet ins Bett. Nach dem letz...
WeiterlesenIn einem ADHS-Haushalt ist der Morgen oft eine Herausforderung, beginnend mit der Aufgabe, das Bett zu verlassen. Unabhängig davon, ob ein Kind wiederholt auf den Schlummerknopf drückt oder es irgendwie schafft, den Summer zu ignorieren, können Eltern Tag für Tag als menschliche Wecker agieren. A...
WeiterlesenAdressieren Sie die taktilen Bedürfnisse Ihres ADHS-KindesBeruhige dein Kind. Wenn Ihr Kind Morgenroutine Beginnt mit einem Bad oder einer Dusche, benutze stark strukturierte Waschlappen und Handtücher, um sie zu waschen und abzutrocknen. Es kann sie beruhigen ADHS GehirnDamit kann sie die Heraus...
WeiterlesenAh, vormittags. Erinnern Sie sich an die Tage des langsam gerösteten Kaffees auf einer ausgestreckten Sportseite? Oder eine stationäre Radtour mit Matt Lauer und Al Roker?Wie jeder Elternteil eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) weiß, ist der gemütliche Morgen für...
WeiterlesenIch habe ein Geständnis: Ich stehe morgens nicht mehr auf, um meinen Sohn, der an Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet und Medikamente nimmt, zur Schule zu bringen. Dort habe ich es gesagt: Javi ist 10, er hat ADHS und steigt selbst in den Bus.Nein, ich lasse meinen Sohn ni...
WeiterlesenPünktlich zur Schule zu kommen, erfordert erstklassige Führungsfunktionen, Zeitmanagement und Fokussierung. Das erklärt die verspäteten Ausrutscher Ihres Kindes. Erfahren Sie, wie detaillierte Routinen, Snacks vor dem Schlafengehen und ein solider Wecker helfen können. Durch John Taylor, Ph. D.Ju...
WeiterlesenADDitude gefragt: Wie halten Sie die Dinge an Schulmorgen ruhig und organisiert?> Mit vier Kindern im schulpflichtigen Alter, von denen drei an ADHS leiden, und vier herumlaufenden Welpen ist es morgens alles andere als ruhig. Es funktioniert besser organisiere die Dinge in der Nacht zuvorAber...
WeiterlesenBekomme meine zwei Kinder mit ADHS Jeden Morgen aufzustehen, anzuziehen und die Tür zu öffnen, ist eine große Errungenschaft, da ich mir sicher bin, dass es in Ihrem Haus ist. Oder soll ich eine Tortur sagen? Früher bin ich erschöpft aus dem Haus gegangen, als hätte ich gerade einen Marathon abso...
WeiterlesenWir alle wissen, wie wir unseren Tag beginnen möchten: in einem weichen Bademantel faulenzen, in einer Hand einen Latte, in der anderen ein gutes Buch.Es ist unwahrscheinlich, dass jemand in Ihrer Familie an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet. Besonders an Schultage...
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Magersüchtige haben eher SelbstmordgedankenEine Studie an Schweizerinnen mit Essstörungen legt na...
Es gibt viele, viele Leute da draußen, die entweder über Fragen der psychischen Gesundheit blogge...
Emotional sensibel zu sein ist wie mit offenen Wunden durchs Leben zu gehen. Etwas, das von jeman...