BPS-Auslösern trotzen: Resilienz aufbauen

June 27, 2023 Karen Mae Vister

Haben Sie sich schon einmal in einem Gespräch wiedergefunden, bei dem es sich anfühlte, als würden Sie durch ein Minenfeld navigieren? Ich möchte Ihnen mitteilen, wie es ist, an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) zu leiden und während der Interaktion schwere emotionale Auslöser zu erle...

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Angst vor dem Verlassenwerden in der Nacht

July 25, 2023 Karen Mae Vister

Ich habe diese seltsam spezifische Angst vor Übernachtungen. Es ist bizarr, aber wenn mein Partner vor mir einschläft, fühle ich mich wie ein verlorenes, verlassenes Kind im Einkaufszentrum. Mir ist bewusst, dass das nicht rational ist; Mein Partner ist genau da, gemütlich neben mir, und ich bin ...

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Gesunde Umarmung der Dynamik der Lieblingsperson

August 08, 2023 Karen Mae Vister

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) Lieblings Person (FP)-Dynamik ist ein zweischneidiges Schwert, das eine tiefe Verbindung herbeiführt, aber auch zu emotionaler Volatilität und einem Kampf um Unabhängigkeit führt.1 Einen FP zu haben bedeutet für mich, jemanden auf ein Podest zu heben, s...

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Beziehungsende: Emotionale Belastbarkeit kultivieren

September 05, 2023 Karen Mae Vister

Für jemanden mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist das Ende einer Beziehung ein existenzieller Albtraum. Bei der Trauer geht es nicht nur darum, jemanden zu verlieren, sondern auch darum, die Version von mir zu verlieren, die ich so geformt habe, dass sie in diese Liebesgeschichte...

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