Wie sich die Borderline-Persönlichkeitsstörung auf mich auswirkt

Wenn Sie mich wirklich kennen – wir reden hier von Mitbewohnern und Familie –, werden Sie die Gereiztheit bemerken, diese Ausbrüche kindlicher Wut, die aus dem Nichts aufsteigen. Äußerlich lässt mich die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) von Emotionen, intensiven Reaktionen und einer Prise Unvorhersehbarkeit durcheinander geraten. Was jedoch wie eine Stimmungsstörung aussieht, ist in Wirklichkeit eine Reihe von Überlebenstaktiken, die zusammen den Rahmen meiner Persönlichkeit bilden.

Wie sich BPD auf mich auswirkt

Zwischenmenschliche Herausforderungen mit BPD

Als ich aufwuchs, haben sich meine Überlebensstrategien entwickelt Abbruch- und Verbindungsprobleme. Ablehnung und Verlassenheit sind die Monster unter meinem Bett, die lauernde Angst, die mich in sozialen Situationen auf Eierschalen laufen lässt. Anstelle monatelanger Stimmungsschwankungen tanzt meine Stimmung täglich im Takt zwischenmenschlicher Auslöser. Ich habe seit meinem Anfang einen langen Weg zurückgelegt, aber jeden Morgen stehe ich auf und bereite mich auf den nächsten Auslöser vor, nur damit ich die Wellen der Beziehung auf ein Minimum beschränken kann.

Leere und Identitätsstörung bei BPS

Es gibt einen Unterschied zwischen dem narrativen Selbst (ausgedrückt durch Sprache) und dem Kernselbst (Erfahrung aus der ersten Person). Um es klar auszudrücken: Es gibt das „Ich“, über das ich in Worten spreche, das man hört und sieht, und dann ist da noch das „Ich“, das tief in den Schützengräben meiner Ich-Erfahrung steckt. Diese beiden Selbste stimmen nicht immer überein. Infolgedessen herrscht in mir eine Leere, wo dieses grundlegende Selbstgefühl sein sollte. Meiner Meinung nach ist das das Schlimmste daran, etwas zu haben BPD.¹

Hier kommt das Chaos aus Euphorie und Impulsivität ins Spiel. Es ist mein Joker, um aus der Leere auszubrechen. Impulsivität macht viel Spaß, wenn ich mutig und spontan bin, aber ich neige auch zu riskanten Stunts. Vor der Behandlung fühlte sich das Leben wie eine Endlosschleife an, in der die Leere durch Draufgängertum neutralisiert wurde. Es ging so: Langeweile schlich sich ein, ich war impulsiv, ein Ansturm von Euphorie, heftiges Bedauern, und dann direkt zurück in den Abgrund.

Jenseits der Selbstwahrnehmung: Ein Jahrzehnt der Genesung von BPS

Ich habe einen guten Einblick in meine Psyche, aber Selbsterkenntnis allein reicht nicht aus. Genesung sieht so aus, als würde ich mich immer wieder der BPD-Logik widersetzen, auch wenn es bedeutet, gegen meine intrinsischsten reflexartigen Reaktionen anzukämpfen. Die Wahrheit ist, dass ich manchmal diesen Kampf verliere, aber der Weg zur Remission ist eine nichtlineare Reise, die durch jeden hart erkämpften Triumph geebnet wird, egal wie klein der Sieg ist.

Es gibt gute Tage, an denen sich das Leben mit BPS weniger wie ein Schlachtfeld anfühlt, sondern eher wie ein Akt der Fürsorge, eine Chance, das störrische Kind in mir zu wiegen. Nach einem Jahrzehnt der Genesung habe ich herausgefunden, dass das Chaos auf diese unstillbare Sehnsucht nach Liebe und Wärme zurückzuführen ist, die mir in meinen heranwachsenden Jahren vorenthalten wurde. Das Mindeste, was ich jetzt tun kann, ist, diejenige zu sein, die eingreift und ihr von Anfang an die Verbindung bietet, die sie immer verdient hat.

Quelle

1. Maja Zandersen, Josef Parnas, Identitätsstörung, Gefühle der Leere und die Grenzen des Schizophrenie-Spektrums, Schizophrenie-Bulletin, Band 45, Ausgabe 1, Januar 2019, Seiten 106–113, https://doi.org/10.1093/schbul/sbx183

Karen Mae Vister, Autorin ihres Blogs, Über der Grenze, widmet ihre Arbeit der Bereitstellung wertvoller Inhalte und Unterstützung für Menschen auf dem Weg zur Genesung von der Borderline-Persönlichkeitsstörung. Finden Sie Karen Mae auf Instagram Und ihr Blog.