Wenn der Titel es nicht verraten hat, ich bin ein Millennial, und psychische Gesundheit ist mir wichtig. So wie Millennials eine Generation in einem Raum der Vor- und Wachstumstechnologie sind, sehe ich uns als im Raum der Vor- und Wachstumstechnologie existierend Gespräche über psychische Gesund...
WeiterlesenHaben Sie sich jemals einen Selbsthilfetipp für psychische Gesundheit angeschaut und gedacht: Das ist nicht für mich? Ich weiß, ich habe. Diese Art von Tipps hat mich ehrlich gesagt dazu gebracht, mich noch schlechter zu fühlen, denn, meine Güte, wie kaputt war ich wirklich, wenn diese mich nicht...
WeiterlesenIch war schon immer die Art von Person, die Angst davor hat, Tage für psychische Gesundheit von der Arbeit freizunehmen. Ich denke, ein Teil davon ist auf das anhaltende Stigma in der Gesellschaft zurückzuführen, dass es kein triftiger Grund ist, einen Tag frei zu nehmen, aber ich bin hier, um zu...
WeiterlesenHattest du jemals einen Moment, in dem du jedes bisschen Genesung, das du bis zu diesem Punkt erreicht hast, in Frage stellst? Ich habe – vor kurzem sogar. Ich habe hart daran gearbeitet, die Exkoriationsstörung (Skin-Picking) zu heilen, vor allem, um langjährige und tiefsitzende Scham loszuwerde...
WeiterlesenIch habe es nie so beschrieben, aber ich habe meine Skin-Picking-Störung gehackt. Exkoriationsstörung verwendet, um jeden Aspekt meines Lebens zu kontrollieren – körperlich und emotional – und ich war mir sicher, dass ich für immer leiden würde. Heute kann ich Ihnen mitteilen, dass dies weit von ...
WeiterlesenIch denke viel über Diagnosen nach – vor allem, weil ich mit einer nicht diagnostizierten psychischen Erkrankung lebe. Selbst als Kind habe ich nie eine Diagnose für die Kämpfe erhalten, mit denen ich konfrontiert war, und als Erwachsene sind alle meine Diagnosen selbst diagnostiziert. Ich weiß, ...
WeiterlesenIch denke viel über Diagnosen nach – vor allem, weil ich mit nicht diagnostizierten psychischen Erkrankungen lebe. Selbst als Kind habe ich nie eine Diagnose für die Kämpfe erhalten, mit denen ich konfrontiert war, und als Erwachsene sind alle meine Diagnosen selbst diagnostiziert. Ich weiß, es g...
WeiterlesenIch habe die Fürsprache für psychische Gesundheit einmal als einen wesentlichen Bestandteil meines Genesungsprozesses bezeichnet. In der Lage zu sein, über Dinge zu sprechen, die ich so lange geschwiegen hatte – Depressionen, Angstzustände, Excoriation (Skin Picking) – war befreiend. Es ermöglich...
WeiterlesenKennst du das Sprichwort, dass dich die Meinung anderer Leute nichts angeht? So sehr ich versuche, das im Kopf zu behalten, das ist leichter gesagt als befolgt, und wie andere Menschen mich wahrnehmen, löst negative Gedanken aus.Es ist mir egal, ob die Leute mich mögen, aber ich tue es auch irgen...
WeiterlesenDieses Jahr ist es sieben Jahre her, dass meine Katze gestorben ist, und ich bin immer noch nicht über den Verlust des Haustiers hinweg. Meine Katze war 17 Jahre lang ein Teil meines Lebens, und dieser Ausdruck scheint nicht groß genug zu sein, um sie zu beschreiben Tod als etwas, das mich erschü...
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Bobs leiblicher Vater und ich sind nicht zusammen, so dass mein Mann und ich uns gelegentlich als...
Häufige Probleme, mit denen Jugendliche mit ADHS zu kämpfen haben.Angenommen, bei dem Teenager wu...
Freut mich, die Beiträge zu lesen und Leute zu sehen, die nach zehn, zwanzig Jahren zurückkehren....