Wenn Sie im Internet nach „Abbruchsgewohnheiten“ suchen, erhalten Sie über 30 Millionen Ergebnisse darüber, wie Sie schlechte Gewohnheiten (Rauchen, schlechte Ernährung, Bewegungsmangel usw.) brechen können. Vor kurzem bin ich jedoch auf das Zitat des Theologen Henry Van Dyke aus dem 20. Jahrhund...
WeiterlesenWir alle begegnen Kämpfen, die uns davon abhalten können, zur Glückseligkeit überzugehen. Kämpfe können uns von unserem Ziel ablenken, ein glückseliges Leben zu führen. Aber wenn wir uns trotz unserer Rückschläge weiter der Glückseligkeit nähern, indem wir auf uns selbst aufpassen, werden wir sch...
WeiterlesenLeben Sie jeden neuen Tag mit dem Ziel, eine bessere Version Ihrer selbst zu sein als am Tag zuvor? Wenn Sie auf Selbstverwirklichung hinarbeiten und persönliche ErfüllungIndem Sie aus Ihren Lebenserfahrungen lernen und Herausforderungen mit Anmut meistern, können Sie beginnen, eine bessere Versi...
WeiterlesenBeginnen Sie, Ihren Zweck zu leben und wählen Sie jetzt Ihr Schicksal. Lass nicht zu, dass dir das Leben passiert. Wenn Sie wirklich glauben, dass Sie Ihr Leben eher kontrollieren als Leben, das dich kontrolliertDann können Sie Ihr Schicksal frei wählen. Aber viele von uns verbringen Jahre damit,...
WeiterlesenWussten Sie, dass Sie Ihr eigener Mentor werden können? In meinem letzten Beitrag habe ich über geschrieben Beruhige deinen inneren Kritiker. Dies ist ein wichtiger erster Schritt zur persönlichen Stärkung. Der nächste logische Schritt, sobald Sie das negative Selbstgespräch zum Schweigen gebrach...
WeiterlesenWas machst du, wenn der holprige Weg zum Glück zu schwierig erscheint? Immerhin, auch wenn Sie arbeiten kultiviere das Glück Dies bedeutet in Ihrem Leben nicht, dass unglückliche Umstände automatisch zu glücklichen werden. Schwierigkeiten verschwinden nicht. Stattdessen geht das Leben weiter wie ...
WeiterlesenMit Bedacht zu reagieren ist nicht einfach, bis Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen haben. Beseitigen Sie Probleme, bevor sie entstehen auf sie zu reagieren sobald sie auftauchen. Wenn Sie lernen, Ihre Emotionen unter Kontrolle zu halten, können Sie in jeder Situation mit Bedacht reagieren.Behe...
WeiterlesenEs besteht ein Mangel an Verbindung zwischen den Menschen, obwohl Einheit über Spaltung zu einem glückseligen Leben führen kann. Es gibt eine allgegenwärtige Mentalität von „uns“ gegenüber „ihnen“. Trotz der Tatsache, dass wir es wissen soziale verbindung macht uns glücklicherneigen wir dazu, and...
WeiterlesenWir alle müssen lernen, das Leben jetzt zu leben. Wenn wir all unsere mentale Energie auf die Vergangenheit oder die Zukunft konzentrieren, bedeutet dies, dass wir dies nicht tun in der Gegenwart leben. Wir leben gerade nicht unser Leben, und ehrlich gesagt ist der gegenwärtige Moment wirklich da...
WeiterlesenSie können an Ihrem emotionalen Wohlbefinden arbeiten, indem Sie meditieren, Tagebuch schreiben, und Bekräftigungen vortragen. Es gibt jedoch auch eine physische Komponente für Ihre emotionale Gesundheit, die häufig ignoriert wird. Wenn Sie Ihr emotionales Wohlbefinden steigern möchten, nehmen Si...
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Der Verlust des Arbeitsplatzes und die daraus resultierende finanzielle Belastung können zu Depre...
Üben a Beziehungstechnik macht die Beziehung nicht perfekt, sondern nur besser. Es ist wichtig, d...
Ich wurde vor kurzem für einige Tage in einer stationären Einrichtung hospitalisiert (nicht für m...