Haben Sie darüber nachgedacht, nach dem Essen Achtsamkeit zu üben? Im Wiederherstellung nach Essstörungen, Achtsamkeit ist eine Fähigkeit, die im Allgemeinen als nützlich während einer Mahlzeit angesehen wird, aber Achtsamkeit nach einer Mahlzeit zu üben kann genauso effektiv sein. Unabhängig dav...
WeiterlesenVerleiten Sie die Auswirkungen eines Traumas dazu, sich in Ihre Essstörung zurückzuziehen? Bist du allzu vertraut mit dieser knochentiefen Qual, die durch Erinnerungen geweckt wird, an die du dich nicht erinnern wolltest, die du aber vielleicht nie vergessen wirst? Spürst du, wie die Nachbeben du...
WeiterlesenDer Sprachgebrauch bei Essstörungen ist komisch. Aber als Überlebende - oder Verbündete von Überlebenden -, die die Krankheit aus erster Hand erfahren, haben wir die Macht, diesen Dialog zu ändern. Im Kontext der Mainstream-Kultur werden Essstörungen und die von ihnen betroffenen Personen häufig ...
WeiterlesenWir brauchen Tipps zur Wiederherstellung nach Essstörungen für die Feiertage, da dies trotz der festlichen Stimmung und der guten Stimmung eine stressige Zeit des Jahres sein kann. Die Spannung wird für diejenigen, die sich von einer Essstörung erholen, noch spürbarer. Zwischen komplexer Familien...
WeiterlesenSoziale Gerechtigkeit und die Wiederherstellung von Essstörungen sind zwei der treibenden Kräfte in meinem Leben. Diese informieren meine Beziehungen, Gespräche und das Schreiben, aber ich kann das nicht würdigen - die Wiederherstellung von Essstörungen hat mich in die soziale Gerechtigkeit einge...
WeiterlesenEs ist nicht verhandelbar zu lernen, wie Sie Ihre Auslöser für die Wiederherstellung von Essstörungen bekämpfen können. Ein Auslöser ist jede Form von Inhalt, Verhalten, Thema oder Ereignis, die ein Trauma oder eine Geisteskrankheit verschlimmert, und die heutige Kultur ist mit ihnen gesättigt. I...
WeiterlesenSich selbst durch einen Rückfall einer Essstörung zu lieben, ist wichtig, weil, wenn Sie Erfahrung mit einer haben Essstörung, dann wissen Sie aus erster Hand, dass der Wiederherstellungsprozess keine lineare Route ist. Stattdessen ist es voll von Umwegen und Hindernissen, Vorwärtsbewegungen und ...
WeiterlesenEssstörungen führen häufig zu Konkurrenz und Vergleich zwischen den Betroffenen, und dies kann insbesondere im Kontext von zügellos sein Behandlung von Essstörungen. Weil die Gesellschaft dazu neigt, sich zu normalisieren und ungeordnetes Essen verherrlichen Verhalten, die Neigung, um die "dünnst...
WeiterlesenAls ob diese Krankheit nicht schon zerstörerisch genug wäre, hat sich in den letzten Jahren ein erschütternder Trend entwickelt, bei dem das Auftreten von Essstörungen bei Kleinkindern immer weiter zunimmt. In der Tat, die Anzahl der Kinder unter 12 Jahren, die ausstellen Symptome einer Essstörun...
WeiterlesenJeden Winter sponsert die National Eating Disorders Association (NEDA) eine Veranstaltung namens National Awareness Week für Essstörungen, und es ist fast Zeit für diese jährliche Aktion, um ihre Rückkehr in zu machen 2019. Die diesjährige NEDA-Woche 2019 findet vom 25. Februar bis 3. März statt....
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