Trauma und PTBS: Soviel zu sagen, und ich kann kein Wort sagen

Wie ist es, die Geheimnisse von Trauma und PTBS zu bewahren? Ich habe dir so viel zu erzählen, und ich kann kein Wort sagen. Das Trauma ist versteckt, ein schmutziges kleines Geheimnis, das Sie behalten. Vielleicht versuchst du es Erzähl es einem Freund, Therapeuten, Liebhaber. Vielleicht verstehen sie es, vielleicht nicht. Aber oh, wie wollen Sie, dass sie es bekommen. Sie wollen ihre verständnisvollen Worte. Und du willst schreien, weinen, davonlaufen - vor Angst und Schmerz und dem sinkenden Gefühl, jeden Tag aufzuwachen und nicht ganz sicher zu sein, ob es heute so bleibt wie heute. Aber du tust nicht, du tust nicht viel davon. Die meiste Zeit du... überleben. Trauma und PTBS erleichtern die Geheimhaltung, erschweren aber das Überleben.

Wenn Sie es durch eine Woche und die nächste schaffen, ist das gut so. Und wenn Sie sich dieser Angst stellen und an jedem Tag auch nur einen Hauch von Sicherheit finden können, dann tun Sie das märchenhaft.

Alles, was wir wirklich wollen, jeder von uns - wir wollen nur, dass es aufhört: Die lebendigen Erinnerungen, die in jeder Zelle gefangen sind. Das ist

Was ist PTBS?. Es ist ein Geist, der in deinem Kopf hängt. Therapeuten nennen sie Rückblenden. Sie sind in der Zeit ohne Vorwarnung zurückgeworfen. Bam. Also vergib uns, wenn wir manchmal schwach erscheinen: Wir sind es nicht. Wir stehen nackt vor einer Flut, die nicht aufhört, egal, ob wir weinen, beten oder Panik.

Trauma- und PTBSymptome

Personen, die an PTBS leiden, wechseln sich zwischen Perioden des erneuten Erlebens des Traumas (in Form von Rückblenden oder Albträumen) und Perioden der Betäubung / Dissoziation ab. Dies macht die Behandlung oft kompliziert und deshalb dauert die Psychotherapie manchmal länger als erwartet.

Menschen mit PTBS können das Trauma nicht einfach "überwinden". Bei Personen mit PTBS muss das traumatische Ereignis noch vollständig von den Angstzentren des Gehirns verarbeitet werden, und zwar bis dahin Gelegentlich wird das Trauma wiederholt in seiner vollen Intensität als Reaktion auf die aktuellen Umweltsignale, die damit verbunden sind, wiedererlebt damit.

PTBS beeinträchtigt die Fähigkeit einer Person zu schlafen, kann sie anfälliger für Wut / Reizbarkeit machen und sie fast ständig auf Gefahren aufmerksam machen (hypervigilant). Eines der Kennzeichen von PTBS ist eine ungewöhnlich starke Schreckreaktion - zum Beispiel auf laute oder unerwartete Geräusche. Alles in der gegenwärtigen Umgebung, was an die emotionale Reaktion erinnert, die das Individuum zum Zeitpunkt des Originals erlebt hat Trauma kann als "Auslöser" wirken. Das heißt, Dinge im Hier und Jetzt können jemanden mit PTBS in die Erinnerung an das Trauma zurückversetzen, aber es ist nicht mit der normalen Distanz eines gewöhnlichen Gedächtnisses zu erleben.

Jemand mit PTBS kann Teile oder das gesamte Gedächtnis des traumatischen Ereignisses als sehen, hören, fühlen, schmecken oder riechen wenn es wieder passierte, einschließlich des gleichen Gefühls der Angst / Hilflosigkeit und des gleichen Schreckens, das bei der Zeit. Die Realitätsprüfungskapazität der Person bleibt jedoch im Wesentlichen erhalten, sodass sie weiß, dass das Ereignis nicht wirklich in der Gegenwart stattfindet - es fühlt sich einfach so an, wie es ist.

In den meisten Fällen verschwinden die Symptome der PTBS mit der Zeit, obwohl dies von einer Reihe von Variablen abhängt, darunter:

• Anfangsschweregrad der Erkrankung;
• Intensität des ursprünglichen Traumas;
• Ob die Person innerhalb eines angemessenen Zeitrahmens eine angemessene Behandlung erhalten hat;
• Ansprechen auf Medikamente und / oder Psychotherapie;
• Inzidenz komorbider psychischer Erkrankungen oder Drogenmissbrauchsprobleme;
• Anzahl der erlebten traumatischen Ereignisse;
• Alter, in dem das Trauma stattfand;
• Ob der Betroffene über ein zuverlässiges Unterstützungssystem verfügt;
• Ob das Trauma wiederholt wurde und / oder wie lange es anhielt; und
• Individuelle Veranlagung zu mehr akuter Stress Reaktion.

Behandlung von Rückblenden, Traumata und PTBS

PTBS-Behandlung besteht in der Regel aus einer Kombination von Psychotherapie und Medikamenten. Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung von PTBS verwendet werden, umfassen: Antidepressiva - typischerweise SSRIs, SNRIs oder NaSSSs. Wenn Antidepressiva nicht ausreichen, werden Medikamente wie atypische Antipsychotika, Antikonvulsiva, Betablocker und / oder Benzodiazepine ausprobiert. Ihr Erfolg ist sehr unterschiedlich.

Verständnis von PTBS und Trauma: Eine grobe Anleitung

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