Das achtsame Zitat, das mir auf meinem Weg zur psychischen Gesundheit hilft

Ich bin jemand, der immer extrem darauf bedacht ist ein „Endziel“ erreichen. Das macht es oft schwierig, zu sein achtsam und wertschätzend über die Schritte und Wege, die nötig waren, um dieses Ziel zu erreichen. In der Genesung kann es schwierig sein, zu schätzen, was das Leben bietet, aber jeder Schritt im Leben ist ein eigenes Geschenk, und die Reise zu genießen kann sogar noch bedeutungsvoller sein als das Erreichen des Ziels.

Das Zitat, das mir Wertschätzung lehrt

Als begeisterter Leser ist es für mich keine Seltenheit, Zitate als Hilfsmittel zur Neugestaltung zu verwenden. Es gab jedoch ein herausragendes Zitat, das mich gelehrt hat, jeden Aspekt des Lebens wertzuschätzen und achtsam zu sein Reisen, sowohl große als auch kleine, und ich würde sie gerne mit allen anderen teilen, die mit dem Endzieltunnel zu kämpfen haben Vision.

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Michaela Jarvis ist kontinuierlich auf dem Weg zur Selbstverbesserung und behandelt gleichzeitig die bipolare Störung. Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und die Lebensherausforderungen, die das Leben mit sich bringt 20er Jahre. Finden Sie Michaela auf Instagram, LinkedIn, Und ihre Website.