Ich möchte auf Antidepressiva verzichten

Vor ein paar Wochen schlug mein Therapeut vor, meine Medikamente zu ändern. Ich nehme derzeit mein fünftes Antidepressivum innerhalb von zwei Jahren. Egal wie sehr ein Medikament zur Behandlung meiner Depressions- und Angstsymptome zu wirken scheint, es scheint immer eine Zeit zu kommen, in der ich etwas anderes ausprobieren muss. Und an dieser Stelle möchte ich fast auf Antidepressiva verzichten.

Das richtige Medikament zu finden ist frustrierend

Die Reise war lang und oft enttäuschend. Es dauert in der Regel 4-6 Wochen, bis die Vorteile eines neuen Medikaments eintreten, also ist es ebenso eine Verpflichtung wie ein Sprung ins Dunkel. Auf Antidepressiva zu verzichten scheint die einfachere Wahl zu sein: weniger Enttäuschung, weniger negative Nebenwirkungen, weniger Zeitaufwand für etwas, das sich sinnlos anfühlt.

Ich habe nicht einmal die Motivation, drei Mahlzeiten am Tag zu essen; Wie könnte ich die Motivation finden, (noch ein) neues Antidepressivum auszuprobieren? Ich mache das schon lange. Jede Änderung ist mit potenziell schädlichen Nebenwirkungen verbunden, darunter Selbstmordgedanken, Gewichtszunahme, Appetitänderungen, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten.

Ich weiß nie, ob ein Antidepressivum wirkt, bis es ganz klar ist nicht--was zwischen vier Tagen und drei Monaten nach Beginn der Einnahme sein kann. Es gibt nicht viele sichere Methoden, um herauszufinden, welche Medikamente für eine Person wirken. Es kommt auf Versuch und Irrtum an. Und ich habe erlebt viel von Fehlern auf meiner Wiederherstellungsreise.

Nebenwirkungen von Antidepressiva

Bei einigen Antidepressiva blieb ich lange genug bei ihnen, um zu wissen, dass sie die Symptome von psychischen Erkrankungen verringerten. Allerdings habe ich immer noch nicht das Gefühl, das Perfekte gefunden zu haben. Jede hat ihre Nebenwirkungen, und ich muss wählen, welche Nebenwirkungen es wert sind, toleriert zu werden.

Die Medikamente, die ich gerade einnehme, ermöglichen es mir zum Beispiel, in sozialen Situationen zu sein, ohne Angst zu bekommen, aber morgens ist es schwierig, in Gang zu kommen, und nachts bin ich unruhig. Ich habe mit diesen Nebenwirkungen gelebt, weil ich einfach dankbar bin, dass ich wieder unter Menschen sein kann.

Als jemand, der auf der Suche nach dem besten Medikament für mich ist, muss ich die Siege schätzen, egal wie klein sie sind, auch wenn sie von scheinbaren Verlusten getrübt werden. Ich bin offen mit meinem Psychiater über die Vor- und Nachteile jedes einzelnen. Die Entscheidung, ein neues Medikament auszuprobieren, liegt letztendlich immer noch bei mir, was mir Mut macht. Davon abgesehen lässt mich der Prozess immer noch gelegentlich überwältigt und niedergeschlagen zurück.

Ich werde Antidepressiva nicht aufgeben

Antidepressiva geben mir eine Chance, mich besser zu fühlen. Ich werde vielleicht noch ein paar Jahre brauchen, um die Dosierung und das Medikament zu finden, die für mich am besten funktionieren, aber ich denke, ich bin bereit, weiterzumachen.

So frustrierend der Prozess auch ist und so sehr ich auch auf die Einnahme von Antidepressiva verzichten möchte, ich glaube, dass Medikamente gerade jetzt ein gutes Mittel für mich sind. Ich hoffe, dass das Medikament wie ein Klebstoff wirken kann, der die beschädigten Teile meines Gehirns wieder zusammenfügt, damit ich eines Tages keine Antidepressiva mehr brauche. Aber vorerst versuche ich es weiter.