So lange sagen, um ED zu überleben

Ich habe darüber geschrieben Essstörung Erholung mit HealthyPlace seit etwas mehr als einem Jahr und während meiner Zeit mit dieser wunderbaren Community Ich habe so viel über mich selbst, die Community-Mitglieder und mehr über meine Krankheit gelernt, als ich dachte möglich. Es war unvergesslich. Ende letzten Jahres begann ich jedoch unter etwas zu leiden, das denen von uns gemeinsam ist schreibe über unser Trauma.

Ich begann unter dem zu leiden, was ich gerne als emotionales Burnout bezeichne. Verstehen Sie, dass dieser Burnout nicht allein oder größtenteils durch meine Arbeit hier bei HealthyPlace verursacht wurde. In den letzten Jahren habe ich daran gearbeitet, mein erstes Sachbuch in voller Länge fertigzustellen. Sicherung. Sicherung ist eine Abhandlung in fünfzehn Mediationen über gemischte Identität und psychische Gesundheit- vor allem Essstörungen. Ich hatte das Glück, dass das Buch innerhalb von Monaten nach dem Versand von einem Verlag abgeholt wurde, aber seitdem Das Nachdenken über Essstörungen und das Schreiben über sie und das Sprechen über sie hat einen großen Teil von mir in Anspruch genommen Leben.

Mehr als ich möchte.

Emotionales Burnout bei der Wiederherstellung von Essstörungen

Die Wahrheit ist, meiner Erfahrung nach, wenn Sie an einem bestimmten Punkt Ihrer Genesung angelangt sind, denken Sie einfach nicht mehr so ​​viel darüber nach. Ihre Krankheit hört auf, Sie zu definieren. Ich bin 11 Jahre in meiner Genesung von Essstörungen und schaue nicht mehr in den Spiegel und sehe eine Person, die es ist bulimischoder jemand, der sich verhungert. Ich komme näher zu sehen, wen ich sehen möchte.

Das Schreiben über meine Genesung in meinem Buch und hier bei HealthyPlace hat mir zweifellos geholfen, diesen Punkt zu erreichen. Es hat mir geholfen, die Dinge klarer zu sehen - über mich selbst und die Welt, in der ich lebe. Das Schreiben war ein großer Teil meiner Genesungund ich bin allen in der HealthyPlace-Community dankbar, dass sie mir die Möglichkeit und Plattform gegeben haben, meine Genesung weiter zu erforschen.

Jetzt bin ich bereit, über andere Themen und Projekte zu schreiben, die mich interessieren. Das heißt nicht, dass ich nie wieder über meine Genesung schreiben werde. einfach, dass ich jetzt bereit für eine Pause bin.

Ich wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Genesung und lade Sie ein, mir weiterhin in meinen zu folgen, indem Sie mir in den sozialen Medien folgen. Sie finden alle meine Griffe in meiner Biografie unten.

Denken Sie in der Zwischenzeit daran sei nett zu dir selbst und bitten Sie immer um Hilfe, wenn Sie sie brauchen.

Umarmungen,

Hollay

Hollay Ghadery ist Schriftsteller und Herausgeber und lebt in Ontario, Kanada. Sie hat ein Sachbuch, das 2021 bei Guernica Editions erscheinen soll. Die Arbeit befasst sich mit der dokumentierten Prävalenz von psychischen Gesundheitsproblemen bei birazialen Frauen. Verbinde dich mit Hollay Webseite, Twitter, Facebook oder Instagram.