Für Jugendliche: Wenn Sie einen Freund entdecken, ist er bulimisch oder magersüchtig

Wenn Sie erfahren, dass ein Freund stark an einer Essstörung leidet

Es kann wie ein plötzlicher Stoß sein, der Ihr Bild von der Welt zerstört.

Das Erkennen, dass solch tief verwurzelte, zerstörerische und oft tödliche Schmerzen bei Ihren Mitmenschen existieren, kann einen Verlust der Unschuld und ein Erwachen der Sterblichkeit und des Leidens in der menschlichen Verfassung bedeuten. Es ist eine schwierige, aber wertvolle Erfahrung für einen Menschen in jedem Alter.

Wenn Sie ein ziemlich gesundes und normales Leben führen, kann es schwierig und sogar beängstigend sein, zu hören, was ihre innere Erfahrung ist. Oft glauben Menschen mit einer Essstörung fest daran, dass sie sich auf einem destruktiven Weg befinden und dass ihr Verhalten sie töten wird. Dennoch können sie nicht aufhören. Sie wissen, dass sie sich umbringen. Manche Menschen sind sich sicher, dass sie, egal an welchem ​​Tag, sechs Monate Zeit haben, um von diesem Tag zu leben. Sie können keine Zukunft planen oder irgendetwas oder irgendjemanden wirklich ernst nehmen, da sie nicht glauben, dass sie lange genug am Leben sind, um irgendetwas durchzuhalten.

Manche Menschen, die an Essstörungen leiden, sind so krank, dass sie keine Ahnung haben, dass sie krank sind. Aber Sie können sehen, wenn ein Freund gefährlich dünn ist und dennoch eine Diät macht. Sie können sehen, wenn eine Freundin keine Zeit für soziale Entspannung und Unterhaltung hat, weil sie von ihrem Studium besessen ist und jeden Tag zwei oder drei Stunden Sport treiben muss. Sie sehen, wenn eine Freundin denkt, dass niemand etwas bemerkt oder glaubt, dass sie sich normal verhält, wenn sie sich selbst verhungert oder scheint Angst vor dem Essen zu haben oder findet Wege, sich zu entschuldigen, damit sie sich nach einer Mahlzeit oder einem Snack mit dir übergeben kann.

Wenn Sie feststellen, dass jemand, den Sie kennen, bulimisch oder magersüchtig ist, hinterfragen Sie möglicherweise Ihre Kriterien für die Bewertung der Welt und der Menschen darin. Oft ist es nicht einfach, jemanden mit einer Essstörung zu identifizieren.

Einige Leute sind skelettartig. Einige sind normalerweise gewichtet. Einige sind etwas übergewichtig. Einige sind fett. Einige dieser Leute haben Essstörungen. Manche sehen so aus, wie sie es aus anderen Gründen tun.

Es gibt einige körperliche Symptome von Bulimie und Magersucht, wenn die Person viel kotzt. Zum Beispiel werden ihre Wangen geschwollen - wie ein Streifenhörnchen - von geschwollenen Drüsen. Die Knöchel an ihren Händen können rau sein, wenn sie während des selbstinduzierten Erbrechens an den Zähnen reiben. Zahnschmelz kann erodiert werden. Und es gibt ein glasiertes Aussehen, ein sogenanntes "wachsartiges Lächeln", das viele Essstörungen begleitet.

Natürlich wird dieses wachsartige Lächeln oft als schön, klassisch, göttlich, gelassen usw. angesehen. Diese Perspektive der Schönheit hilft also auch, die Essstörung zu verschleiern oder zu verbergen.

Das Erlernen der geheimen Schmerzen bei Essstörungen ist ein trauriger Aspekt des Erwachsenwerdens. Sie können helfen, indem Sie lernen, was Sie über Essstörungen können, wie Ihre Altersgruppe betroffen ist, und Informationen austauschen.

Sie können besonders helfen, indem Sie gut auf sich selbst aufpassen. Dies ist beispielhafte Hilfe. Ja, Sie können auf Ihre Freundin hören, aber versuchen Sie nicht, ihre Therapeutin zu sein. Schlagen Sie vor, dass sie eine Therapeutin sucht, damit sie konstruktiv an ihrer Heilung arbeiten kann. Sagen Sie ihr, dass Sie wissen, dass viele Menschen durch Overeaters Anonymous Hilfe finden, auch Menschen, die versuchen, überhaupt nichts zu essen.

Lassen Sie sich nicht für ihr Wohlergehen verantwortlich fühlen und denken Sie, dass Sie ihr zeigen können, wie Sie ihre Essstörung stoppen können. Das ist wie der Versuch, jemanden mit hohem Fieber zu sprechen oder zu lieben, wenn er an einer Grippe leidet. Das obsessive Denken und das zwanghafte Verhalten Ihrer Freundin in Bezug auf Lebensmittel sind Symptome ihrer Krankheit. Sie braucht eine spezielle Behandlung, um sich zu erholen.

Trotzdem kannst du ihr helfen. Je gesünder Sie sind, desto mehr schätzen Sie die Gaben von Geist, Körper und Seele Je mehr Sie sich um Ihr Leben und die Möglichkeiten kümmern, die Ihnen zur Verfügung stehen, desto mehr werden Sie ein Beispiel für Gesundheit und Positives sein Jugend. Dies wird jungen Menschen mit Essstörungen zeigen, ob Sie sie erkennen oder nicht, dass es eine bessere Lebensweise gibt.

Es bestehen keine Garantien. Ihr Freund kann Sie kritisieren. Möglicherweise ist sie verlegen oder schämt sich für Sie, weil Sie ihr Geheimnis kennen. Sie kann ihre Freundschaft vorübergehend zurückziehen, sobald Sie über ihre Essstörung Bescheid wissen. Sie könnte es schwierig finden, sich Ihnen zu stellen.

Unabhängig von diesen Möglichkeiten kann Ihr Beispiel für Freundlichkeit und Rücksichtnahme auf sich selbst und andere ein wichtiger Faktor für den Heilungsprozess Ihres Freundes sein. Die Art und Weise, wie du dein Leben lebst, kann ihre Aufmerksamkeit jetzt oder irgendwann in der Zukunft auf sich ziehen, wenn du nicht einmal weißt, dass sie an dich denkt. Sie können ihr in kleinen Dingen zeigen, die für Sie so normal sind, dass Sie nicht an sie denken. dass es eine gesunde Lebensweise gibt. Ihr Engagement für ein ehrliches, auf Integrität und Gesundheit basierendes Leben, der Einsatz Ihrer Talente zur Bildung und Entwicklung Ihrer Fähigkeiten ist mehr als das Schenken von Geschenken an sich selbst. Ihre Lebensweise wird ein Geschenk an andere. Durch Ihre Gesundheit und Selbstachtung können Sie Ihre Freundin dazu inspirieren, Hilfe zu suchen und ihren Weg zu Gesundheit und Selbstachtung einzuschlagen.

Wenn Sie also feststellen, dass Ihr Freund bulimisch oder magersüchtig ist, seien Sie freundlich, geduldig und bleiben Sie stark in Ihrer eigenen gesunden Lebensweise. Gesundheit kann sich anziehen.

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