Was ist Selbstverletzung und was können Eltern dagegen tun?

January 09, 2020 20:37 | Verschiedenes
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Was ist Selbstverletzung? Warum verhalten sich Jugendliche selbstverletzend und was können Eltern dagegen tun?

Selbstverletzung ist der Akt der absichtlichen Zerstörung von Körpergewebe, manchmal um eine Art von Gefühl zu ändern. Selbstverletzungen werden von Gruppen und Kulturen innerhalb der Gesellschaft unterschiedlich gesehen. Dies scheint in letzter Zeit populärer geworden zu sein, insbesondere bei Jugendlichen. Die Ursachen und die Schwere der Selbstverletzung können unterschiedlich sein. Einige Formen können enthalten:

  • Carving
  • Kratzen
  • branding
  • Markieren, Pflücken und Ziehen von Haut und Haaren
  • Brennen / Schürfwunden
  • Schneiden
  • beißen
  • headbangen
  • Blutergüsse
  • schlagen
  • Tätowierung
  • übermäßiges Piercing

Einige Jugendliche können sich selbst verstümmeln, um Risiken einzugehen, zu rebellieren, die Werte ihrer Eltern abzulehnen, ihre Individualität zu erklären oder einfach nur akzeptiert zu werden. Andere können sich jedoch aus Verzweiflung oder Wut verletzen, um Aufmerksamkeit zu erlangen, um ihre Hoffnungslosigkeit und Wertlosigkeit zu zeigen, oder weil sie Selbstmordgedanken haben. Diese Kinder können darunter leiden

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ernsthafte psychiatrische Probleme sowie DepressionPsychose Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und bipolare Störung. Darüber hinaus können sich einige Jugendliche entwickeln, die sich selbst verletzen Borderline-Persönlichkeitsstörung als Erwachsene. Einige kleine Kinder können von Zeit zu Zeit auf selbstverletzende Handlungen zurückgreifen, wachsen jedoch häufig daraus hervor. Kinder mit geistiger Behinderung und / oder Autismus können auch diese Verhaltensweisen zeigen, die bis ins Erwachsenenalter anhalten können. Kinder, die missbraucht oder verlassen wurden, können sich selbst verstümmeln.

Warum verletzen sich Jugendliche selbst?

Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, über ihre Gefühle zu sprechen, können ihre emotionale Anspannung, ihr körperliches Unbehagen, ihre Schmerzen und ihr geringes Selbstwertgefühl bei selbstverletzendem Verhalten zeigen. Obwohl sie das Gefühl haben, dass der "Dampf" im "Schnellkochtopf" nach einem Akt der Selbstverletzung freigesetzt wurde, können Teenager sich verletzt, wütend, ängstlich und hasserfüllt fühlen. Die Auswirkungen von Gruppenzwang und Ansteckung können auch dazu führen, dass Jugendliche sich selbst verletzen. Obwohl Modeerscheinungen kommen und gehen, sind die meisten Wunden auf der Haut der Jugendlichen dauerhaft. Gelegentlich können Jugendliche ihre Narben, Verbrennungen und Blutergüsse verbergen, weil sie sich verlegen, zurückgewiesen oder wegen ihrer Missbildungen kritisiert fühlen.

Was können Eltern und Jugendliche gegen Selbstverletzung tun?

Eltern werden ermutigt, mit ihren Kindern darüber zu sprechen, wie sie ihren Körper respektieren und schätzen. Eltern sollten auch als Vorbild für ihre Teenager dienen, indem sie sich nicht selbst verletzen. Einige hilfreiche Wege für Jugendliche, um sich nicht selbst zu verletzen, sind:

  • Akzeptiere die Realität und finde Wege, um den gegenwärtigen Moment erträglicher zu machen.
  • Identifizieren Sie Gefühle und sprechen Sie sie aus, anstatt auf sie einzuwirken.
  • lenken Sie sich von Selbstverletzungsgefühlen ab (z. B. bis zehn zählen, 15 Minuten warten, "NEIN" sagen oder "STOP !," Atemübungen machen, Tagebuch führen, zeichnen, über positive Bilder nachdenken, mit Eis und Gummi Bands usw.)
  • Stoppen, überlegen und bewerten Sie die Vor- und Nachteile von Selbstverletzungen.
  • Beruhigen Sie sich auf positive, nicht schädigende Weise.
  • Positives Stressmanagement üben.
  • bessere soziale Fähigkeiten entwickeln.

Die Beurteilung durch eine psychiatrische Fachkraft kann dazu beitragen, die zugrunde liegenden Ursachen für Selbstverletzungen zu identifizieren und zu behandeln. Das Gefühl, sterben oder sich selbst töten zu wollen, ist ein Grund für Jugendliche, dringend professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ein Kinder- und Jugendpsychiater kann auch schwerwiegende psychiatrische Störungen diagnostizieren und behandeln, die mit selbstverletzendem Verhalten einhergehen können.

Quellen:

  • Amerikanische Akademie für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Fakten für Familien, Nr. 73; Aktualisiert im Dezember 1999.