Mündlicher Missbrauch durch andere oder sich selbst zerstört
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Mündlicher Missbrauch durch andere oder sich selbst zerstört
Worte sind wichtig. Worte und Taten können sich aufbauen oder sie können niederschlagen. Harte Worte mit der Absicht, jemanden zu verletzen, sind missbräuchlich.
Beschimpfungen kommt aus verschiedenen Quellen, wie zum Beispiel:
- ein Partner
- ein Chef
- ein Mitarbeiter
- ein Freund"
- ein Elternteil
- Familienmitglieder
- ein Lehrer
- man selbst
Beschimpfungen sind gefährlich und kann das Selbstwertgefühl zerstören. Es kann zu psychischen Erkrankungen wie Angstzuständen, Depressionen, Essstörungen oder PTBS führen. Verbaler Missbrauch von jemandem, der Sie lieben und freundlich behandeln soll, ist oft verwirrend und lässt Sie sich ständig selbst in Frage stellen und beschuldigen. Sie lernen, Dinge zu hassen, von denen Sie glauben, dass Sie sie getan haben oder so, wie Sie sind.
Leider wenden sich viele Menschen verbalem Missbrauch gegen sich selbst zu. Anstatt sich selbst mit Freundlichkeit und Selbstmitleid zu behandeln, sagen sie sich selbst mit Härte verletzende Dinge. Haben Sie festgestellt, dass Sie Dinge sagen wie:
- Ich bin dumm
- Ich bin wertlos
- Ich verdiene keine Liebe
- Schlimme Dinge sind meine Schuld
Diese sind Beispiele für verbalen Missbrauch nach innen gewandt und wie grausame Worte von anderen zerstören sie das Selbstwertgefühl, führen zu den oben genannten Krankheiten und vertiefen die Kämpfe.
Der erste Schritt auf Ihrem Weg zu einer Art Behandlung besteht darin, verbal missbräuchliche Worte aus allen Quellen zu kennen und sich der realistischen Möglichkeit zu öffnen, dass sie nicht wahr sind. Langsam kannst du dich aus dem Schmerz erheben.
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