Meine Schnitterfahrung: Eine Wiederherstellungsgeschichte

Ich wurde mit 13 krank. Selbstverletzung hatte wegen übernommen Depression und Psychose. Sie brachten mich später in ein Pflegeheim. Ich setzte meinen fort Selbstverletzungsverhalten weil es mir geholfen hat, meine innere Qual loszulassen und es mir zu sehen, wie ich von außen blute und leide. Äußerlich tat es nicht weh. Es würde ungefähr 30-60 Minuten dauern und dann würde ich wieder leiden.

Im Alter von 19 Jahren brachte mich meine Therapeutin Mary von United Way in eine psychiatrische Notaufnahme und ließ mich untersuchen. Ich wurde zugelassen. Während meiner gesamten 20er Jahre verletzte ich mich weiter und nahm meine innere Qual auf mich. ich mochte das selbstverletzende Narben. Ich habe sie als bezeichnet Kampfwunden wenn sich jemand erkundigen würde. Ich fuhr fort, meine Arme und manchmal auch meine Knie zu schneiden. In regelmäßigen Abständen würde ich Stiche brauchen. Ich habe mehrere Therapeuten versuchen lassen hilf mir bei selbstverletzung, obwohl sie alle gescheitert sind. Die folgende Geschichte, die ich an HealthyPlace geschickt habe, erzählt, was später passiert ist.

"Ich habe mich das ganze Jahr nicht geschnitten ..."

Ich bin Janie. Ich leide an Major Depression, Schizoaffective Disorder und Borderline Personality Disorder. Ich bin seit meinem 13. Lebensjahr Cutter. das ist 30 Jahre her. ich würde nicht verletze mich, um mich umzubringen, nur um die Qual zu beseitigen, die ich innerlich empfand. Es würde ungefähr eine halbe Stunde dauern und dann würde ich überall wehtun. Mir gefiel, dass jeder meine Schrägstriche sehen konnte. Sie würden all die Qualen sehen, unter denen ich litt und mich überhaupt nicht stören. Und wann würde ich gehen Selbstverletzungsbehandlungwürden die Therapeuten sie sehen. Sie würden verstehen, dass ich leide. Als ich jünger war, musste ich sie vertuschen. Ich wollte nicht, dass jemand das sieht Anzeichen von Selbstverstümmelung. Als ein Erwachsener, der sich selbst schadetEs war egal.

Vor elf Jahren bekam ich einen Therapeuten, der nach einem Jahr zusammen einen Selbstverletzungsvertrag abschloss. Zu diesem Zeitpunkt hatten wir genug Vertrauen aufgebaut und wir hofften beide, dass ich einem Vertrag folgen würde. Es sagte mir, ich könne mich nirgendwo mehr verletzen. Ich musste auch versprechen, dass ich mich nicht umbringen kann, egal was passiert; selbst wenn meiner Katze etwas zustoßen würde (ich liebte meine Katze, Baley).

Das war das raueste Jahr. Der Vertrag sah auch vor, dass ich, wenn ich freiwillig die psychiatrische Klinik betreten wollte, ihre Zustimmung dazu haben musste. Ich war jeden zweiten Monat ins Krankenhaus gegangen und musste mich jetzt bei meinem Therapeuten erkundigen, bevor ich hineinging. Wenn sie das Gefühl hätte, dass ich es draußen schaffen könnte, könnte ich nicht ins Krankenhaus gehen.

Es war die schwerste Zeit, die ich je hatte, aber ob Sie es glauben oder nicht, ich habe mich nicht das ganze Jahr geschnitten und bin nie ins Krankenhaus gekommen. Es schockiert mich, weil ich mich jeden Tag aufgeschlitzt habe und etwa alle zwei Monate Selbstmordversuche unternommen habe. Nun, als Selbstverletzende AlternativeIch rasiere die Seiten meines Kopfes, wenn ich mich gequält fühle. Es gibt mir einen Mohawk, wie ein Inder, der in den Krieg zieht, nur dass ich gegen mich selbst kämpfe. Das ist Schnittbehandlung das funktioniert.