Der Körper hat viel Angst. Angst ist allumfassend und findet sowohl im Körper als auch im Gehirn und im Geist statt. Dies bedeutet natürlich, dass wir von Kopf bis Fuß anfällig für eine Vielzahl von Angstsymptomen sind: Rennen Gedanken und Sorgen, rauschende Emotionen und körperliche Empfindungen...
WeiterlesenZögern Sie? Wenn ja, wie ist Ihre Angst? Viele Menschen sind überrascht zu erfahren, dass Aufschub und Angst oft eng miteinander verbunden sind. Aufschub kann ein Abwehrmechanismus sein, um vorübergehende Linderung von Angstzuständen zu erreichen, wenn Sie angstauslösende Aufgaben vermeiden. Leid...
WeiterlesenEin Angstplan ist etwas, das Sie selbst oder mit einem Therapeuten erstellen können Behandlungsplan für psychische Gesundheit. Ein solcher Plan kann so einfach sein wie angstmindernde Ideen, die in einem speziellen Notizbuch festgehalten sind, oder so komplex wie eine detaillierte Aufzeichnung vo...
WeiterlesenVerursacht der Gedanke, zum Zahnarzt zu gehen oder Zahnbehandlungen durchführen zu lassen, Ihre Angst in die Höhe zu treiben? Wenn ja, bist du nicht allein. Satte 50-80 Prozent der amerikanischen Erwachsenen berichten, dass sie ein gewisses Maß an Angst haben, zum Zahnarzt zu gehen, und eine Stud...
WeiterlesenHören Sie sich „Kulturelle Überlegungen bei der Diagnose und Behandlung von ADHS bei afroamerikanischen Kindern“ mit Sarah Vinson, M.D.Klicken Sie auf die Wiedergabetaste unten, um sie in Ihrem Browser anzuhören. Mobile Benutzer können diese Episode öffnen in: Apple Podcasts; Google Podcasts; Sti...
WeiterlesenHaben Sie sich jemals über die psychischen Vorteile von Yoga gewundert? Nach einem Yoga-Kurs fühlte ich mich immer emotional erfrischt und vor kurzem begann ich mit der Yogalehrerausbildung. Ich war so fasziniert von allem, was ich über die Philosophie des Yoga lerne. Lesen Sie weiter, wenn auch ...
WeiterlesenHören Sie “S.O.S. (Rette unseren Sommer!) Ein Leitfaden für Eltern zu täglichen Routinen, Bildschirmbeschränkungen und sicheren sozialen Ausflügen “mit Sharon Saline, Psy. D. D.Klicken Sie auf die Wiedergabetaste unten, um sie in Ihrem Browser anzuhören. Mobile Benutzer können diese Episode öffne...
WeiterlesenHören Sie mit Stephen Shore, Ed. „In unsicheren Zeiten leben: Strategien für Erwachsene im Autismus-Spektrum bewältigen“. D. D.Klicken Sie auf die Wiedergabetaste unten, um sie in Ihrem Browser anzuhören. Mobile Benutzer können diese Episode öffnen in: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; S...
WeiterlesenHören Sie mit Joel Nigg, Ph. D., "Sie sind so emotional!", Warum ADHS-Gehirne mit emotionaler Regulation ringen.Klicken Sie auf die Wiedergabetaste unten, um sie in Ihrem Browser anzuhören. Mobile Benutzer können diese Episode öffnen in: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Bedeckt...
WeiterlesenHören Sie sich mit Rachel Schwartz, Ph. D., BCBA-D, den Leitfaden für Eltern an, sich objektiv für die Schule einzusetzen, wenn Verhalten das Lernen behindertKlicken Sie auf die Wiedergabetaste unten, um sie in Ihrem Browser anzuhören. Mobile Benutzer können diese Episode öffnen in: Apple Podcast...
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Viele haben spekuliert, dass Leonardo da Vinci, Vincent van Gogh und Pablo Picasso ADHS hatten. S...
Schlaflösungen für Kinder mit ADHS Verstehen Sie, warum Kinder mit ADHS weniger schlafen und wi...
In meinen 34 Jahren als Erstklässler habe ich festgestellt, dass Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizi...