Soziale Unterstützung verhindert PTBS

In der Welt der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) befinden wir uns alle (als Überlebende) im selben Raum, aber so oft fühlen wir uns enorm getrennt, nicht wahr? PTBS-Symptome und der Lebensstil, den sie schaffen, öffnet eine Leere zwischen Ihnen und allen anderen.

Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, wie wichtig es sein kann, ein soziales Unterstützungsnetzwerk zur Vorbeugung von PTBS zu haben.

Soziale Unterstützung: Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Freunde

Zugegebenermaßen kann es eine Herausforderung sein, Menschen dazu zu bringen, Ihnen während Ihres PTBS-Jahres zur Seite zu stehen. Wenn Freunde Ihre Geisteskrankheit nicht akzeptieren Es ist leicht zu fühlen, als würde niemand es tun. Aber die Wahrheit ist, dass es Menschen gibt, die verstehen und darüber hinaus bereit sind, Sie durch Ihre Genesung zu lieben. Sie müssen sie nur finden.

Laut Studienergebnissen reduzierte ein soziales Unterstützungsnetzwerk die Wahrscheinlichkeit von PTBS um 40 Prozent. Was kann das für Ihre Genesung bedeuten? Hör mal zu.

Michele ist der Autor von Ihr Leben nach einem Trauma: Leistungsstarke Methoden zur Wiedererlangung Ihrer Identität. Verbinde dich mit ihr auf Google+, LinkedIn, Facebook, Twitterund sie Webseite, HealMyPTSD.com.