Was passiert, wenn ACOAs ihre eigenen Familien haben?
Wenn erwachsene Kinder von Alkoholikern ihre eigenen Familien haben, können die dysfunktionalen Werkzeuge, die sie als Kinder zum Überleben eines alkoholkranken Elternteils verwendeten, zurückkehren, um sie zu verfolgen.
Wenn erwachsene Kinder von Alkoholiker (ACOAs) gehen im Erwachsenenalter intime Beziehungen ein. Aufgrund ihrer Abhängigkeit und Verletzlichkeit, die ein wichtiger Bestandteil einer intimen Beziehung sind, können sie sich erneut ängstlich und gefährdet fühlen. Sie können sich selbst als hilflos empfinden, auch wenn sie es nicht sind. Unter dem Grad ihres Bewusstseins befürchtet die ACOA möglicherweise, dass Chaos, außer Kontrolle geratenes Verhalten und Missbrauch unmittelbar bevorstehen, da dies ihre frühkindliche Erfahrung war.
Wenn ACOAs als Erwachsene eine intime Beziehung eingehen, sind sie möglicherweise so überzeugt, dass sie Misstrauen und Misstrauen verspüren, wenn Probleme reibungslos gelöst werden. Das Muster starker Gefühle, die zu emotionaler Gefahr, Chaos, Wut und Tränen führen, ist also wieder da verstärkt und in einer Explosion von ausgelösten Emotionen in die Gegenwart weitergegeben, wenn sie in erster Linie dazu gehören die Vergangenheit. In diesen Momenten steckt der ACOA in den überlebenden Teilen des Gehirns und reagiert aus diesen heraus Ausgelöst zu werden ist eine Sinneserinnerung aus der Kindheit, an die wenig Grund und Verständnis gebunden ist es. Die fortgeschritteneren Teile des kortikalen Gehirns, in denen Denken und Denken stattfinden, sind vorübergehend überfordert und werden heruntergefahren Sie sind in einer Reaktion gefangen, die mit ungelösten Emotionen aus der Vergangenheit gefüllt ist, die von der Gegenwart ausgelöst werden Umstände.
Kinder, die durch das Leben mit Sucht traumatisiert wurden, werden zu sehr versierten Scannern. Sie lesen ständig ihre Umgebung und die Gesichter ihrer Mitmenschen auf Anzeichen emotionaler Gefahr. Wenn sie bei einer anderen Person Gefühle spüren, die sie ängstlich machen, können sie in Menschen verfallen, die zufrieden sind, um das Potenzial zu mindern "Achtung." Sie haben vielleicht als Kinder gelernt, dass wenn sie die schauspielerischen Eltern beruhigen und zufrieden stellen könnten, ihr eigener Tag mehr werden könnte glatt; d.h. sie könnten weniger verletzt sein. Solche menschenfreundlichen Strategien werden auch im Erwachsenenalter in intime Beziehungen gebracht. Das Ergebnis all dessen ist, dass es ACOAs oftmals an der Fähigkeit mangelt, mit dem natürlichen Auf und Ab der Intimität bequem zu leben.
Traumatische Bindungen
Diejenigen, die in traumatisierenden Familien leben, bilden häufig sogenannte traumatische Bindungen. Wenn jemand nicht in der Lage ist, sich einem chronischen traumatischen Missbrauch zu entziehen, entwickelt er mit größerer Wahrscheinlichkeit sowohl traumatische Bindungen als auch eine PTBS. Sie können im Rahmen der Traumaverteidigung emotional taub werden und ihre Fähigkeit zur echten Intimität kann durch das reguläre Trauma gestört werden. Die Intensität und Qualität der Verbundenheit in süchtig machenden / traumatisierenden Familien kann die Art von Bindungen hervorrufen, die Menschen in Krisenzeiten häufig eingehen.
Allianzen in süchtigen Familien können für das eigene Selbstbewusstsein und sogar für das Überleben von entscheidender Bedeutung sein. Allianzen können zum Beispiel bei Kindern sehr intensiv werden, die sich verletzt und bedürftig fühlen und keine angemessene elterliche Unterstützung haben. Oder traumatische Bindungen können einfach eingebrannt werden, wenn Familienmitglieder wiederholt bedrohlichen, beängstigenden und unangenehmen Situationen ausgesetzt sind überwältigend schmerzhafte Erfahrungen und hocken in emotionalen Unterstand zusammen, bis die Flut der Explosionen geht vorbei. Mit zunehmender Angst der Familienangehörigen wächst auch ihr Bedürfnis nach Schutzbindungen.
Traumata können dazu führen, dass sich Menschen aus engen Beziehungen zurückziehen und verzweifelt danach suchen. Die tiefe Störung des Grundvertrauens, die Gefühle der Schande, der Schuld und der Minderwertigkeit, verbunden mit dem Bedürfnis zu vermeiden Erinnerungen an das Trauma können den Rückzug aus engen Beziehungen, dem sozialen Leben oder dem gesunden Geist fördern Überzeugungen. Der Schrecken des traumatischen Ereignisses, wie das Leben mit Sucht und das chaotische Verhalten, das es umgibt, verstärkt jedoch das Bedürfnis nach schützenden Eigensinnen. Die traumatisierte Person wechselt daher häufig zwischen Isolation und ängstlichem Festhalten an anderen. Faktoren, die dazu beitragen können, dass Bindungen traumatisch werden, sind:
- Wenn es ein Machtungleichgewicht in der Beziehung gibt.
- Wenn es keinen Zugang zu externer Unterstützung gibt.
- Wenn diejenigen, bei denen wir uns natürlich um Fürsorge und Unterstützung bemühen, nicht erreichbar sind oder selbst die Missbraucher sind.
- Wenn es große Inkonsistenzen in den Beziehungsstilen gibt, die beide Zustände von hohem Bedürfnis / Angst im Wechsel mit hohem Bedürfnis / Befriedigung auslösen.
Allzu oft ist die Verwirrung in diesen Arten von Beziehungen, dass sie weder alle gut noch alle schlecht sind. Ihre Unebenheiten können das Auflösen der Bindung umso schwieriger machen. Im Fall von Sucht ist dies eine allzu vertraute Dynamik. Der süchtige Elternteil kann zum Beispiel zwischen aufmerksam, großzügig und fürsorglich schwanken, um beleidigend, nachlässig und ablehnend zu sein. In einer Minute sind sie alles, was man sich nur wünschen kann, und in der nächsten sind sie jämmerlich enttäuschend. Ohne unterstützende Interventionen - normalerweise von außerhalb der Familie - werden diese Arten von Bindungen zu Beziehungsstilen, die sich im Laufe des Lebens in Beziehungen abspielen. In der Kindheit gebildete traumatische Bindungen wiederholen ihre Qualität und ihren Inhalt im Laufe des Lebens immer wieder.
Hier finden Sie umfassendere Informationen zu Drogenmissbrauch und Sucht und Alkoholmissbrauch und Sucht.
Quelle:
(Nach dem Process Study Guide, mit Genehmigung des Autors, für Congregational Leadership Training, Detroit, MI - 24.01.06)
Über den Autor: Tian Dayton M. A. Ph. D. TEP ist der Autor von Das lebende Stadium: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu Psychodrama, Soziometrie und experimenteller Gruppentherapie und der Bestseller Vergeben und Weitermachen, Trauma und Sucht sowie zwölf weitere Titel. Dr. Dayton verbrachte acht Jahre an der New York University als Fakultätsmitglied der Abteilung für Dramatherapie. Sie ist Stipendiatin der American Society of Psychodrama, Sociometry und Group Psycho Therapy (ASGPP), Gewinnerin ihrer Gelehrtenpreis, leitender Redakteur des Psychodrama-Fachjournals, und setzt auf die fachlichen Maßstäbe Ausschuss. Sie ist eine zertifizierte Montessori-Lehrerin bis zum Alter von 12 Jahren. Derzeit ist sie Direktorin des New York Psychodrama Training Institute bei Caron New York und in privater Praxis in New York City. Dr. Dayton hat einen Master in Pädagogischer Psychologie, einen Ph. D. in klinischer Psychologie und ist staatlich geprüfter Psychodramatrainer.
Nächster: Trauma und Sucht: Von einer Generation zur nächsten
~ alle Artikel mit familiären Auswirkungen
~ Alle Artikel zu Sucht
