Freiwilligenarbeit hilft, wenn bipolare Ursachen Lücken in der Arbeitsgeschichte

Wenn Sie Probleme haben, so wie viele von uns mit bipolaren Störungen zu arbeiten, ist Freiwilligenarbeit eine praktische und zielgerichtete Möglichkeit, um Ihr persönliches Vermögen beizutragen und zu erweitern. Es gibt viele Möglichkeiten und Orte, um einen Beitrag zu leisten und sich besser zu fühlen.

Wie freiwilliges Engagement Ihnen hilft

• Sie können ein Training in der realen Welt erhalten und erleben.
• Sie können eine Freiwilligensituation nutzen, um in die täglichen oder wöchentlichen Arbeitsabläufe einzusteigen.
• Wenn Sie eine begrenzte Anzahl von Stunden pro Tag oder pro Woche suchen, ist Freiwilligenarbeit der richtige Weg.
• Sie werden neue Erfahrungen sammeln.
• Sie erfahren mehr über Ihre Stärken.

Ich habe im Laufe der Jahre mehreren Freiwilligengruppen angehört. Ich hatte viele Positionen inne, von einer freiwilligen Mitarbeiterin über einen Pressereferenten bis hin zur Leitung einer viel größeren Gruppe. Jede gemeinnützige Organisation auf dem Weg bedeutete mehr Erfahrungen und mehr über meine eigenen Fähigkeiten zu lernen.

Wo man Freiwilligenangebote findet

Es gibt viele Freiwilligengruppen, von kleinen Organisationen bis zu Organisationen mit Tausenden von Mitgliedern. Sie reichen vom Roten Kreuz und der Heilsarmee bis zu Museen oder Tierheimen, die Spaziergänger oder Katzenbegleiter benötigen. Einige demonstrieren tatsächlich militärische oder historische Ereignisse.

Vergessen Sie das nicht, nur weil eine Organisation einen bestimmten Fokus hat, wie zum Beispiel eine Luftfahrt oder Automobilkonzern brauchen sie noch Leute, die einen Grill bemannen können, die etwas PR können oder mit einem aushelfen Newsletter. Wenn die Freiwilligenorganisationen denen ähnlich sind, mit denen ich zusammenarbeite, werden sie wahrscheinlich jede Hilfe annehmen, die sie bekommen können.

Fragen Sie einen oder zwei Freunde nach den Organisationen, denen sie angehören. Versuchen Sie, an den Sitzungen einer dieser Freiwilligenorganisationen teilzunehmen, die Sie finden. Ich schlage auch vor, zu drei Besprechungen zu gehen, bevor Sie sich entscheiden, ob Sie bleiben oder eine andere Organisation ausprobieren möchten.

Denken Sie daran, dass einige Organisationen während des Jahres ein großes Ereignis haben oder im Sommer jedes Wochenende etwas haben, wenn alles hüpft und im Winter nichts. Es ist nicht falsch, Leuten zu sagen, dass Sie nicht mehr als so viele Stunden pro Woche oder Monat festlegen können. Sie können sicherlich mehr Stunden als Sie versprochen haben.

Beachten Sie die Verpflichtungen, die Sie gegenüber der Organisation eingegangen sind. Denken Sie daran, dass einige Organisationen ein wichtiges Ereignis im Laufe des Jahres haben oder im Sommer jedes Wochenende etwas zu bieten haben, während im Winter alles anders ist als alles andere. Es ist nicht falsch, Leuten zu sagen, dass Sie nicht mehr als so viele Stunden pro Woche oder Monat festlegen können. Sie können sicherlich mehr Stunden als Sie versprochen haben.

Behandle deine ehrenamtliche Arbeit so, als wäre es geschäftliche Arbeit. Seien Sie pünktlich, haben Sie eine gute Einstellung und genießen Sie, was Sie tun. Wer weiß, Sie könnten die Freiwilligenarbeit aufrechterhalten, wenn Sie wieder in die Arbeit treten. Viel Spaß, auch wenn Sie daran arbeiten. Lass dich nicht von Bipolar bremsen!