Fast Alkoholiker: Ein Rückblick
Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie ein alkoholisch? Trinken Sie trotz einer oder mehrerer mit dem Trinken verbundener negativer Folgen weiter? Freust du dich auf das Trinken? Trinkst du alleine und nicht nur sozial? Trinken Sie manchmal, um Emotionen zu kontrollieren? Verursacht dein Trinken Leiden für dich oder einen geliebten Menschen?
Sind Sie fast alkoholisch?
Wenn Sie auf eine dieser Fragen mit "Ja" geantwortet haben, die schwerwiegenderen Folgen des Alkoholkonsums jedoch noch nicht aufgetreten sind, sind Sie möglicherweise fast alkoholabhängig. Dieser Begriff stammt aus dem Buch "Almost Alcoholic: Trinkt mein (oder mein geliebter) Mensch ein Problem?" von Robert Doyle, MD und Joseph Nowinski, PhD (2012 Hazelden). Dieses Buch richtet sich an Personen, die von Alkoholproblemen betroffen sind. 
Das Buch besteht aus zwei Teilen; Das erste hilft dem Leser, das Konzept des Fast-Alkoholikers anhand von Fallstudien und Recherchen zu verstehen, die von den Autoren zu diesem Thema durchgeführt wurden. Der zweite Teil befasst sich mit der Hilfe für die fast Alkoholiker, um zu lernen, wie sie verhindern können, dass ihr Alkoholkonsum zu einem ausgewachsenen Alkoholismus wird.
Obwohl ich fand, dass ein Großteil der Informationen in Almost Alcoholic nicht unbedingt revolutionär war, wurde sie zum Nachdenken angeregt. Es gibt viele Menschen auf der Welt, die zwischen sozialem Trinken und Alkoholismus stehen. Einer der wichtigsten Punkte, die die Autoren hervorheben, ist, dass es bei einer fast alkoholischen Person bestimmte Eingriffe gibt, mit denen ein größeres Problem vom Auftreten abgehalten werden kann.
Es gibt verschiedene Schlüsselinterventionen bei Almost Alcoholic, einschließlich der Entwicklung eines Unterstützungssystems (d. H. Anonyme Alkoholiker), ehrlich, Selbsteinschätzung, Routineänderung und Verwendung von Ablehnungsfähigkeiten. Viele dieser Methoden gelten für jeden, der sich in einer bestimmten Phase der Alkoholabhängigkeit befindet. Ein interessanter Punkt ist, dass die Autoren die Frage stellen, ob Abstinenz die Antwort ist oder nicht. Die Antwort bleibt dem Leser überlassen.
Ein fehlendes Stück
Ein Problem, das ich mit dem Buch habe, ist, dass es sich bei den Fallbeispielen um Personen handelt, die aus der Mittelschicht stammen (nicht, dass ich etwas gegen die Mittelschicht habe). Es gibt keine Repräsentation von Individuen, die aus einer niedrigeren sozioökonomischen Schicht oder scheinbar unterschiedlichen Kulturen stammen. Bei dieser Gruppe spielen Umweltfaktoren eine Rolle, die hervorgehoben werden könnten, um das Buch in seiner Herangehensweise universeller zu machen.
Obwohl ich bereits gesagt habe, dass Almost Alcoholic nicht unbedingt eine revolutionäre Idee ist, wirft es die Frage auf, wie ernst das Problem eines Menschen sein könnte und was getan werden kann, um ihm / ihr zu helfen. Wenn Sie genug Interesse haben, um dieses Buch zu kaufen, sind Sie möglicherweise bereits auf dem Weg zur Wiederherstellung.
