Planen Sie, planen Sie, planen Sie für das öffentliche Sprechen mit ADHS für Erwachsene
Ich war mit euch allen sehr ehrlich, seit ich mit HealthyPlace blogge. Ich glaube, ich habe mir das Recht verdient, etwas zu sagen, von dem ich weiß, dass es wahr ist, an das ich nicht glaube, oder? Hier ist es: Man kann nie zu viel planen. Planen Sie, planen Sie, planen Sie für alles, wenn Sie an ADHS für Erwachsene leiden.
Am Freitag bekam ich meinen weißen Kittel während meiner Pinning-Zeremonie für mein Doktor der Physiotherapie-Programm. Was bedeutet das? Ich habe den naturwissenschaftlichen Teil meines Studiums abgeschlossen und werde jetzt mit dem klinischen Teil beginnen. In zwei weiteren Jahren werde ich Ärztin!
Während des Pinning musste ich eine einminütige Präsentation auf einer Folie halten, die ich gemacht hatte, um die Wichtigkeit meiner Pinning-Zeremonie zu verdeutlichen. Ich hatte meine Mini-Rede aufgeschrieben und fand sie ziemlich gut. Ich habe Brettspiele benutzt, um darüber zu sprechen, wie mein letztes Jahr verlaufen ist. Die Rede war großartig in meinem Kopf und es war verdammt gut in meinem Tagebuch geschrieben und dann stand ich auf dem Podium.
Es war nicht schrecklich, aber ich vergaß viele Dinge, die ich hatte sagen wollen. Viele meiner Klassenkameraden brachten Karteikarten mit und vielleicht hätte ich das auch tun sollen. Ich dachte, dass es ausreichen würde, meine Worte in meinem Tagebuch zu planen, aber ich muss es noch einmal sagen: Man kann nie zu viel planen.
Wir mit ADHS für Erwachsene planen nicht immer genug und sagen oft Dinge, die scheinen, als kämen sie aus dem linken Feld - manchmal sogar, als kämen sie von draußen auf dem Parkplatz hinter dem linken Feld. Wenn ich über meine Zeremonie nachgedacht hätte, wäre es toll gewesen, wenn ich meine Witze aufgeschrieben hätte, und ich hätte alles sagen können, was ich wollte. Stattdessen habe ich das Gefühl, ich hätte es besser machen können. Ich hasse dieses Gefühl und ich bin mir sicher, wenn meine Planungsfähigkeiten besser wären, würde ich dieses Gefühl jetzt nicht haben.
Habt ihr alle jemals gedacht, dass ihr vorbereitet seid und dann realisiert, dass ihr einen großen Schritt vergessen habt? Lust auf eine Karteikarte? Vielleicht brauchen Sie die Karteikarte 9/10 Mal nicht und 9/10 Mal sind Sie erfolgreich. Das macht die Karteikarte überflüssig, aber wenn Sie alles 10 Mal gemacht hätten, wären Sie 10/10 Mal erfolgreich. Es scheint sich fast zu lohnen. Was denkst du?
