Vergebung meiner ADHS-Impulsivität: Wird sie darüber hinwegkommen?
Das Vertrauen eines Partners untergraben - Wenn Sie eine Affäre haben oder über etwas Wichtiges lügen, kann dies Ihre Beziehung für immer schädigen.
Der beste Weg um Helfen Sie Ihrem Nicht-ADHS-Partner, Ihnen zu vergeben Es geht nicht darum, sie zu überstürzen, sondern ihre Verletzung anzuerkennen und ihr gleichzeitig mitzuteilen, dass Sie alles daran setzen, denselben Fehler zu vermeiden. In Ihrem Fall können Sie beispielsweise Ihre Ex-Freundin aus Ihren E-Mail-Kontakten und der Facebook-Freundesliste streichen und Ihrem Partner versprechen, dass Sie Ihre Ex nicht erneut kontaktieren werden.
Wenn du deiner Partnerin sagst, wie sanft sie auch sein mag, um über ihre Gefühle hinwegzukommen, entstehen nur schwerere Gefühle, weil du ihren Schmerz leugnest. Sie sagen, dass ihre Gefühle in Bezug auf Ihre Indiskretion weniger wichtig sind als Ihre. Sei geduldig und reuig.
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Aktualisiert am 10. November 2011
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