"Meine Unterrichtsstrategien für ADHS, die allen Schülern zugute kommen."

Ich war fast 15 Jahre lang Pädagogin, bevor mir klar wurde, dass ich die Bedürfnisse eines großen Teils meiner Schüler ernsthaft missverstanden habe. Erst als ich erfuhr, dass mein eigener Sohn an ADHS leidet, begann ich, Forschung zu lesen, an Webinaren teilzunehmen und mich mit Fachleuten und anderen zu vernetzen Eltern von Kindern mit ADHS - dass mir klar wurde, dass ich nicht der einzige Lehrer war, dem grundlegende Kenntnisse über den Zustand, die Symptome und die Wirksamkeit fehlten Strategien.

Seitdem habe ich festgestellt, dass atypische Schüler, unabhängig davon, ob sie diagnostiziert wurden oder nur ADHS-ähnliche Merkmale aufwiesen, von einigen einfachen Ergänzungen im Klassenzimmer profitieren können Unterrichtsstrategien. Diese Lernstrategien erfordern keine formale Dokumentation und werden wahrscheinlich allen Arten von Lernenden helfen!

1. Konzentrieren Sie sich auf kurzfristige Ziele.

Für Studenten mit ADHSLangfristige Ziele sind oft überwältigend. Das Abwarten, bis das Zeugnis alle 10 oder 12 Wochen nach Hause kommt, ist eine entmutigende Aussicht für ein Kind, das häufige Auszeichnungen und Bestätigungen benötigt. Eine so lange Wartezeit führt normalerweise dazu, dass das Kind frustriert wird und das Interesse verliert oder seine Ziele aufgibt. Kinder mit ADHS profitieren von kurzfristigen Zielen. Einige können sich nur darauf konzentrieren, die zugewiesenen Aufgaben jeweils an einem Tag zu erledigen. Andere können von einem Halbtagesziel profitieren, das ihren Tag mit mehr als einem Erfolgserlebnis und Erfolgserlebnis unterbricht.

Die Ziele sollten auch sichtbar sein - in einem Zieldiagramm, auf das sich Schüler, Eltern und Lehrer einig sind. Das Zieldiagramm sollte ein bestimmtes, zielgerichtetes Ziel, den Zeitrahmen für das Ziel und eine Bestätigung der Zielerreichung enthalten. Während die Absicht besteht, Schüler mit Aufmerksamkeitsschwierigkeiten zu unterstützen, kann der Lehrer ein Zieldiagramm für die gesamte Klasse implementieren. Zum Beispiel: „Heute Morgen werden alle Schüler ihre Aufgaben gemäß den Anweisungen des Lehrers erledigen.“

Das Festlegen von schülerspezifischen oder kurzfristigen Klassenzielen kann anpassbar sein. Wenn sich beispielsweise die Hyperaktivität der Schüler am Nachmittag verschlechtert und ablenkt, könnte das Ziel lauten: „Heute Nachmittag werden alle Schüler Verwenden Sie die Ressourcen des Klassenzimmers, um Energie angemessen zu verbrauchen. “In diesem Fall kann die Klassenbelohnung einige Minuten Freizeit am Ende des Kurses betragen Tag. Der Schlüssel liegt darin, sich auf kurzfristige Ziele zu konzentrieren, diese sichtbar und bekannt zu machen und den Erfolg bei der Erreichung des Ziels anzuerkennen.

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2. Belohnungen arbeiten.

Das ADHS-Gehirn reagiert positiver auf Belohnungen als das neurotypische Gehirn. Im Klassenzimmer werden Belohnungen oft sparsam eingesetzt, weil die Lehrer das Gefühl haben, einen Sinn zu vermitteln von intrinsischer Motivation, und dass ihre Schüler ein Gefühl des Stolzes empfinden sollten, wenn sie gearbeitet haben schwer. Sie haben Recht, aber das gilt nur für die meisten der Bevölkerung - nicht alle. Diese Denkweise lässt etwa 10% oder mehr ihrer Schüler zurück, deren Gehirne unterschiedlich verdrahtet sind.

Schüler mit ADHS üben oft zusätzliche mentale und emotionale Energie aus, um den Lern- und Verhaltenserwartungen im Klassenzimmer gerecht zu werden. Dabei können sie sich nicht auf die impliziten Ziele konzentrieren, die sich der Lehrer gesetzt hat. Ihr Verstand ist jedoch fest entschlossen, sich auf Belohnungen zu konzentrieren, und Lehrer können dies nutzen, um den Schülern zu helfen, einige der Erwartungen im Unterricht zu erfüllen.

Das Setzen von Zielen allein wird Schüler mit ADHS auf lange Sicht nicht motivieren, aber das Feiern ihrer Erfolge mit einfachen Belohnungen wird einen positiven Unterschied machen. Belohnungen können Sticker, High Fives, Klassenbeifall, das Ausleihen eines speziellen Buches, das Vorlesen für die Klasse, ein bestimmtes Kompliment oder einen speziellen Helferjob umfassen. Wenn sich Lehrer auf die Belohnungsbedürfnisse ihrer Schüler mit ADHS konzentrieren, werden sie positive Verbesserungen in ihrem Klassenzimmer feststellen.

3. Spiel Musik.

Musik fördert den Fokus im ADHS-Gehirn. Warum? Das ADHS-Gehirn hat keine Mühe, sich um Reize zu kümmern. es kämpft darum, Reize zu priorisieren und sich nur um die wichtigen zu kümmern. Wenn Musik gespielt wird, folgt das ADHS-Gehirn einem rhythmischen Muster, das eine klarere Fokussierung auf die kritische Arbeit ermöglicht. Musik hat Muster, die eine zuverlässige und vorhersehbare Struktur bieten und eine zuverlässige Unterstützung für den ADHS-Geist schaffen. Wenn ein Kind mit ADHS gebeten wird, eine Klassenzimmeraufgabe abzuschließen, wird sein Gehirn mit Hunderten anderer Gedanken, Geräuschen und Ablenkern bombardiert. Er konzentriert sich auf alle gleichzeitig, was ihm Schwierigkeiten bereitet, den Auftrag abzuschließen. Wenn Musik gespielt wird, kann derselbe Schüler mit ADHS den größten Teil des Chaos in seinem Kopf auf den Rhythmus und das Muster der Musik konzentrieren. Dadurch können sich die anderen Ablenker verringern, sodass sich der Schüler auf seine Aufgabe konzentrieren kann.

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4. Unterrichten Sie die Schüler über das Gehirn.

Das Wissen über das Gehirn sollte in die Kurse für Anatomie und Grundlagenwissenschaften des Menschen aufgenommen werden. Jetzt lernen die Schüler, dass das Gehirn den Rest des Körpers denkt und kontrolliert, aber es gibt noch so viel mehr zu lernen! Es ermöglicht allen Schülern, insbesondere denen mit ADHS, zu wissen, welche Teile des Gehirns für welche Funktionen verantwortlich sind. Wenn zum Beispiel ein Kind mit ADHS eine starke emotionale Reaktion auf eine Situation hat, sollte es sich dessen bewusst sein, dass seine Amygdala ist in diesem Moment sehr reaktiv und sie sollten Strategien wie tiefes Atmen kennen, um seine Regulierung zu unterstützen Antwort. Ja, es ist eine großartige Strategie, einem Kind beizubringen, tief zu atmen, wenn es verstört ist, aber es zu befähigen, zu wissen, warum dies noch vorteilhafter ist. Dies gilt für alle Altersgruppen. Wenn ein Kind mit ADHS etwas über sein Gehirn weiß, kann es sich besser für sich einsetzen, wenn es Probleme hat.

5. Lassen Sie ihnen Zeit, sich zu beruhigen.

Kinder mit ADHS können impulsives Verhalten im Klassenzimmer zeigen, z. B. das Schlagen eines anderen Schülers, das angesprochen werden muss. Während diese Situationen verhaltensbedingt aussehen, ist das, was passiert, eigentlich eine neurologische Reaktion auf das, was im ADHS-Gehirn geschieht. Die Lehrer haben traditionell auf impulsive Verhaltensweisen mit Konsequenzen reagiert, einschließlich eines Dialogs zwischen Lehrern und Kindern. Diese Methoden sind für ein Kind mit ADHS nicht immer hilfreich.

Wenn ein Kind mit ADHS emotional gestört ist, ist sein Gehirn von Emotionen überflutet und kann die erwartete Unterhaltung über einen Vorfall nicht verarbeiten. In diesem Moment einen Dialog mit ihnen zu beginnen, wäre kontraproduktiv und würde die Situation höchstwahrscheinlich verschlimmern. Dies würde das Kind nicht nur weiter frustrieren, sondern auch zu seinem Gefühl der Unzulänglichkeit beitragen, da es wiederum nicht in der Lage ist, eine Erwartung zu erfüllen. Es ist viel vorteilhafter, das Verhalten im Moment schnell und ruhig umzuleiten, aber das Gespräch für einen späteren Zeitpunkt aufzubewahren. Geben Sie dem Kind mindestens 15 Minuten Zeit, um einige Beruhigungsstrategien anzuwenden, sich auf etwas anderes zu konzentrieren, um eine mentale Pause von den Ursachen der Überstimulation einzulegen, und um sich darauf vorzubereiten, den Vorfall zu besprechen.

6. Schließen Sie Achtsamkeitsaktivitäten ein.

Niemand hat sich jemals beruhigt, weil jemand ihnen sagte: „Hey, beruhige dich.“ Tatsächlich kann dies jemanden, der verärgert ist, noch wütender und frustrierter machen. Wenn Sie jemandem sagen, er solle sich nur konzentrieren, hilft dies nicht plötzlich, dass sich jemand konzentriert. Wenn Sie stattdessen alle Schüler, insbesondere diejenigen mit ADHS, in die Lage versetzen, achtsame Meditation anzuwenden, wird ihre Autonomie zur Kontrolle ihrer Emotionen und ihres Fokus erheblich verbessert. Es gibt viele großartige Achtsamkeits-Apps und -Programme für den Einsatz im Klassenzimmer Eine Zeit der von Lehrern gelenkten Achtsamkeit wird die mentale Selbstregulierung im Klassenzimmer erheblich verbessern.

Es kann eine Herausforderung sein, ein Klassenzimmer mit 25 einzigartigen Köpfen zu unterrichten, aber meine Unterrichtsstrategien können Schülern aller Lerntypen, insbesondere jenen mit ADHS, eine Fülle von Vorteilen bringen.

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Aktualisierung am 22. November 2019