„Ich war eine 45-jährige Frau! Ich hatte mein eigenes Geschäft! Ich konnte nicht ADHS haben. "

Es war 10 Uhr an einem Mittwochabend und ich arbeitete wie gewöhnlich spät. Der Koffeinstoß von meinem supergroßen Eistee war abgenutzt; Ich war erschöpft und ärgerlich, dass ich noch einmal bis zur letzten Minute darauf gewartet hatte Beende wichtige Projekte.

Als ich mich wieder zu Tabellenkalkulationen und Lohnsteuern zwang, erblickte ich die Mahagonitafel an der Wand: „Linda Roggli - Kleinunternehmerin des Jahres“.

Erfolgreich aber verstreut

Wenn sie nur die Wahrheit wüssten: Ich ertrank in Papierkram, war nicht in der Lage, Mitarbeiter zu managen, und hielt mich finanziell kaum über Wasser. Ich lebte ein Doppelleben: selbstbewusste Geschäftsfrau in der Öffentlichkeit, aber eine verdutzte Frau, die mit Sicherheit versagt.

Als ich meine Werbeagentur ins Leben gerufen hatte, dachte ich, es wäre das Unternehmen, das mich erfüllte, dass ich endlich den Sinn meines Lebens gefunden hatte. Aber neun Jahre später war ich wieder in der gleichen Situation: gelangweilt, gefangen und verlegen, eine weitere schlechte Wahl getroffen zu haben. Sicherlich gibt es im Leben mehr als das.

Das Aha! Moment

Ich habe jahrelang nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens gesucht: Wer bin ich? Warum bin ich hier? Ich habe Hunderte von Selbsthilfebüchern gelesen, mit Beratern gesprochen, mich mit Wahrsagern beraten und an Exerzitien zum persönlichen Wachstum teilgenommen. Am Ende kam mein großer Hinweis über einen aufschlussreichen Eheberater: eine Diagnose von ADHS.

[Selbsttest: Könnte es sich um ADHS für Erwachsene handeln?]

Ich habe es wie einen Tiger bekämpft. "Ich?" Ich war kein kleiner Junge, der nicht still sitzen konnte! Ich war eine 45-jährige Frau! Ich habe das College abgeschlossen! Ich hatte mein eigenes Geschäft! Ich könnte nicht Aufmerksamkeitsdefizitstörung haben.

Symptome verstehen

Aber je mehr ich gelernt habe über ADHSJe mehr mein Leben Sinn machte. Dieser koffeinhaltige Eistee? Ein Pseudo-Stimulans, um mein ADHS-Gehirn aufzuwecken. Die termingerechte Karriere? Das unerkannte Bedürfnis meines Gehirns, Dinge zu erledigen. Mein Doppelleben? Ein tapferer Versuch, meine Symptome zu verbergen.

Ich fing an meine ADHS zu demaskieren. Ich habe mehr Bücher gelesen (OK, ich lese nur die Hälfte von jedem, aber ich schwöre, ich beende sie alle eines Tages!), Habe eine ADHS-Selbsthilfegruppe für Erwachsene gegründet und an einer nationalen Konferenz für Erwachsene mit ADHS teilgenommen.

Ich war fassungslos, andere Frauen und Männer zu finden, die wie ich zögerten und spät zu Terminen auftauchten. Ich war fassungslos, dass diese Frauen mich - ohne Urteil - als Freundin begrüßten.

[Ihr Überlebensleitfaden nach der Diagnose]

Bei meiner Rückkehr nach Hause stellte sich heraus, dass ich das schnelle Tempo meiner Werbeagentur zwar mochte, die Verwaltung jedoch für mein Wirbelhirn schrecklich passte. Ich gab mir die Erlaubnis, das Beste für mich zu tun. Ich schloss mein Büro und ging nach Hause, um mich neu zu gruppieren.

Ich wollte ein Leben schaffen, das meine Spontanität, Neugierde, Leidenschaft und Kreativität umfasst. Ich war ungeduldig anzufangen; Ich war fast 50-mal knapp. Ich wollte nicht mit meiner Musik in mir sterben.

Beantwortung der ADHS

Einige Monate später nahm ich an einem Zielsetzungsseminar teil. Die Details langweilten mich natürlich und ich wollte unbedingt aus der Vorlesung aussteigen. Aber ich setzte mich und fragte mich noch einmal: „Was soll ich mit meinem Leben anfangen?“ Dann eine Offenbarung. Vier Worte hallten in meinem Kopf wider: "Der spirituelle Garten der Frauen". Das war meine Musik!

Meine Selbsthilfebücher lehrten mich, dass der beste Weg, einen Traum zu verwirklichen, darin besteht, ihn sich vorzustellen. Also träumte ich von einem Rückzug: dem Land, den geheimen Gärten, den Brunnen, sogar der Bettwäsche.

Meine ADHS brachte mich dazu, herumzustürmen, nach Möglichkeiten zu suchen und impulsive Entscheidungen zu treffen, aber der Traum würde nicht eilig werden. Ich hatte vorbereitende Arbeiten zu erledigen. Ich habe mich für einen Kurs in Retreat Facilitation angemeldet. im nächsten Jahr habe ich eine Ausbildung zum ADHS-Coach gemacht. Und im Jahr 2006 machten mein Mann und ich ein Angebot für das Grundstück, aus dem GardenSpirit Guesthouse werden sollte.

Wenn ich es tun kann…

Heute, GardenSpirit verkörpert meine Träume und meine Einladung an andere Frauen mit ADHS, ihre süße Musik in die Welt zu bringen. Wenn ich es schaffe - mit 50 Jahren, mit einem rasenden Fall von ADHS - können Sie das auch.

Die Reise beginnt heute mit Ihrem Leben: Passt es zu Ihnen? Kannst du es einstellen? Solltest du es ändern? Atme, beruhige deinen Geist (!) Und achte auf die Antworten - deine Antworten. Wenn sie kommen, hören Sie sie mit ADHS-Ohren und erschaffen Sie einen Traum, der zu Ihrem Gehirn passt.

Tue es. Die Welt wartet auf dich.

["Nachdem ich mein ADHS akzeptiert hatte, begann sich das Leben zu ändern"]

Aktualisierung am 19. Oktober 2018