Hör auf, mir zu sagen, dass ich nicht depressiv bin

Vor etwas mehr als einem Monat ist ein Video herausgekommen, in dem ich aufhören soll zu sagen, dass ich depressiv bin. Es wurde von Prince Ea gemacht und gepostet (Diskussion über Depressionen und psychische Gesundheit: Warum Sprache wichtig ist). Trotz seiner enormen Facebook-Fangemeinde hatte ich noch nie von ihm gehört, aber soweit ich das beurteilen kann, ist er ein motivierender Redner. Seine große Anhängerschaft und die virale Anziehungskraft des Videos sind der Grund, warum ich darüber schreiben möchte. Sie sehen, Prinz Eas Botschaft ist grundlegend fehlerhaft. Ich muss aufhören zu sagen, dass ich depressiv bin.

Auch wenn ich der übergeordneten Botschaft seines Videos zustimme - das Wir sind nicht unsere Geisteskrankheit - Ich stimme seiner Übermittlung dieser Nachricht überhaupt nicht zu.

Warum Sprache wichtig ist, wenn es um psychische Erkrankungen geht

Mein Problem mit Prince Eas Video beginnt mit den ersten Sätzen, die er sagt. Er sagt den Zuschauern, dass wir nicht sind deprimiert

Wenn ich sage "Ich bin depressiv", sage ich nicht "Ich bin depressiv". Was ich sage, ist, dass ich derzeit eine Depression erleide. Zu sagen, dass ich depressiv bin, bedeutet, einen Seinszustand zu identifizieren, keine Identität. Nach seiner Logik sollten wir auch nicht sagen, wann wir nicht depressiv sind, wann wir glücklich sind, wann wir gesund sind oder wann wir müde sind. Die Liste könnte weitergehen.

Indem er den Zuschauern sagt, dass sie aufhören sollen zu sagen, dass sie depressiv sind, trägt er leider zum Stigma bei. Als Menschen, die mit psychischen Erkrankungen leben, haben wir genug Leute, die uns sagen, wir sollen darüber schweigen ohne jemanden, der angeblich ein Motivationsredner ist, machen Sie dasselbe. Für viele Leute, sagen, sie sind depressiv ist der erste Schritt, um Hilfe zu bekommen, und der erste Schritt, um ehrlich mit sich selbst umzugehen.

Den Leuten zu sagen, dass sie nicht depressiv sind, ist falsch

Viele Kommentare im Video zeigen, dass viele Menschen, die unter Depressionen leiden und diese gesehen haben, verstehen, wie fehlerhaft die Botschaft ist. Ich sorge mich darum, dass diejenigen, die entweder nicht sagen, dass Sie depressiv sind, oder seine Botschaft, dass Sie nicht depressiv sind, nicht über ihre psychische Erkrankung sprechen sollten. Wenn dies verhindert, dass jemand Hilfe bekommt, ist dies ein Problem.

Das Sprichwort "Ich bin depressiv" ist völlig gültig und bedeutet nicht, dass Sie verwirrt darüber sind, wie Sie sich mit Ihrer Person fühlen (Verwenden Sie die positive Sprache, um Ihre Depressionsdiagnose zu beschreiben). Ich weiß, dass es in meinem Leben nur schlimmer wurde, wenn ich über Geisteskrankheiten schweigte, und nicht besser wurde.

Ob die Absichten hinter diesem Video gut oder durch Klickköder bestimmt waren (bei denen ich mir wegen des Teils nicht hundertprozentig sicher bin) wo er so etwas wie sagt: "Oh verdammt, jetzt habe ich Leute verrückt"), für mich, wenn ich über Geisteskrankheiten spreche, kommt alles auf die Sprache zurück, die wir sprechen verwenden. Vielleicht gibt es eine Missverständnis darüber, welche Depression Tatsächlich ist es schwierig, die richtige Sprache zu finden.

Wenn Sie den Leuten sagen möchten, dass sie aufhören sollen, ihre Geisteskrankheit zu ihrer Identität werden zu lassen, sagen Sie einfach, dass es in meinen Augen falsch ist, wenn Sie jemandem, der depressiv ist, sagen, dass er depressiv ist, dass er nicht mehr depressiv ist.

Quelle

Du bist nicht depressiv, hör auf! -Prince Ea. (21. Juni 2016.) Abgerufen am 25. Juli 2016.

Sie finden Laura auf Twitter, Google+, Linkedin, Facebook und ihr blog; sieh auch ihr Buch, Projekt Dermatillomanie: Die Geschichten hinter unseren Narben.

Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.