Einführung von Michaela Jarvis, Autorin von „Recovering from Mental Illness“

Ich bin Michaela Jarvis und freue mich, dem beizutreten Genesung von einer psychischen Erkrankung Blog, um die Geschichten und Erfahrungen zu teilen, die ich auf meinem Weg zur Genesung von einer psychischen Erkrankung gemacht habe. Dieser Weg war holprig, oft peinlich, voller Schuldgefühle und isolierend, aber er hat mich dorthin geführt, wo ich heute bin. Auf diesem Weg habe ich mein Leben neu aufgebaut und Erkenntnisse und Erfahrungen gesammelt, von denen ich glaube, dass sie anderen auf ähnlichen Reisen helfen können. Mein oberstes Ziel ist es, diese Erfahrungen ehrlich und unverfälscht zu teilen, um die Einsamkeit für jeden, der möglicherweise das Gleiche wie ich empfunden hat und dort war, wo ich war, weniger einsam und erträglicher zu machen.

Michaela Jarvis und ihr Kampf mit psychischen Erkrankungen

Ich habe seit meiner Jugend mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen. Als ich älter wurde, bemerkte ich neue Symptome, insbesondere in meinen frühen 20ern. Ich fing damit an, wichtige Ereignisse wegzuwerfen, den Unterricht zu schwänzen und alle Verpflichtungen außer Acht zu lassen (entweder weil ich mich nicht aus dem Bett zwingen konnte oder weil ich mich nicht dazu zwingen konnte, mich zu beruhigen). Schließlich wurde daraus

Michaela Jarvis und der Weg zur Genesung von einer Geisteskrankheit

Wenn ich am Leben bleiben wollte, wusste ich, dass ich mich ändern musste. Die Reise brauchte Zeit, Energie und harte Liebe. Ich musste lernen, mein eigener Anwalt zu sein, was für mich bedeutete, Behandlungszentren zu finden, mich für eine Therapie anzumelden, neue Ärzte zu finden und mich lange unterdrückten Gefühlen zu stellen. Die Entscheidung, mich zu ändern, gab mir ein Gefühl der Kontrolle, das ich seit Jahren nicht mehr gespürt hatte. Mit Hilfe meiner Ärzte konnte ich diesen Symptomen einen Namen geben (bipolar II Und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS]), was mir wiederum eine korrekte medikamentöse Behandlung ermöglichte. Ich habe recherchiert, wie man Gewohnheiten aufbaut und mit Symptomen umgeht, und habe viel Zeit vor einem Tagebuch verbracht. Am wichtigsten war, dass ich mir selbst Gnade schenkte, während ich die Schuld- und Schamgefühle verarbeitete, die mit der Konfrontation mit meiner Vergangenheit einhergingen.

Wo Michaela Jarvis jetzt ist

Sehen Sie sich dieses Video an, um mehr darüber zu erfahren, wo ich mich derzeit in meiner Genesung von einer psychischen Erkrankung befinde:

In den letzten Jahren habe ich ein Maß an Stabilität und Glück erreicht, das ich nicht für möglich gehalten hätte. Ich war in der Lage, in meiner Karriere erfolgreich zu sein, wertvolle Beziehungen zu pflegen und mich auf gesunde Weise meinen Leidenschaften hinzugeben. Eine dieser Leidenschaften ist es, mit anderen über psychische Gesundheit zu sprechen und Erkenntnisse aus meiner eigenen Reise zu teilen. Ich hoffe, dieser Blog hilft Ihnen auf Ihrem Weg, sich von einer psychischen Erkrankung zu erholen.

Ich freue mich auf unsere zukünftigen Interaktionen.

Michaela Jarvis ist kontinuierlich auf dem Weg zur Selbstverbesserung und behandelt gleichzeitig die bipolare Störung. Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und die Lebensherausforderungen, die das Leben mit sich bringt 20er Jahre. Finden Sie Michaela auf Instagram, LinkedIn, Und ihre Website.