Überwindung von Mobbern und negativem Feedback: Meine Reise zum Selbstwertgefühl

Mobbing und negatives Feedback können Ihr Selbstwertgefühl verheeren und massiv dazu beitragen, sich machtlos, unwürdig und allein zu fühlen. Die Überwindung von Mobbern und negativem Feedback ist ein wesentlicher Bestandteil Ihres Selbstwertgefühls. In diesem Artikel führe ich Sie durch Strategien zur Überwindung von Mobbing und negativem Feedback, um Ihr Selbstwertgefühl aufzubauen.

Beim Umgang mit Mobbern und negativem Feedback neigen Menschen dazu, zu verinnerlichen, was ihnen entgegengeworfen wird, und langsam beginnt dies, ihren Selbstwert zu definieren. Wenn Sie mit Mobbern und negativem Feedback umgehen, müssen Sie verstehen und sich ständig daran erinnern, dass dies der Fall ist NICHT ÜBER DICH. Die Mobber und negativen Menschen in deinem Leben haben ihre eigenen Probleme und Unsicherheiten, die sie auf andere projizieren. Du solltest nie vergessen, dass, wenn jemand gemein, grausam und kritisch zu dir ist, es eher darauf ankommt, wer er ist, als dass es um dich geht.

Wie man Mobbing und negatives Feedback überwindet

Negative Menschen und Tyrannen versuchen immer, die Stellen zu treffen, die am meisten weh tun oder die größte Reaktion bei Ihnen hervorrufen; Deshalb zielen sie immer auf Unsicherheiten ab. Anstatt sich mit Ihren Unsicherheiten und Schwächen zu beschäftigen, sollten Sie:

• Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken

Du hast mehr positive Eigenschaften, Talente, Errungenschaften und Stärken, als du dir selbst zutraust, also konzentriere dich auf das, was dich einzigartig macht. Erinnern Sie sich oft an Ihre Stärken, um dem negativen Feedback, das Sie erhalten, entgegenzuwirken.

• Laden Sie mehr Positivität in Ihr Leben ein

Anstatt in jeder Situation die Nachteile zu betrachten, werden Sie zu der Art von Person, die den Silberstreif am Horizont sieht. Wenn du dich mit positiven Menschen umgibst, erhältst du die Unterstützung, die du brauchst, um Selbstwertgefühl aufzubauen und die Worte und Taten von Mobbern und negativen Menschen zu übertönen.

• Kämpfe für dich

Es ist wichtig zu lernen, wie man für sich selbst einsteht, wenn jemand Sie mobbt oder Ihnen negatives Feedback gibt. Sprechen Sie es an und senden Sie eine Nachricht, die Sie selbst schätzen und respektieren. Mobber und negative Menschen streben danach, das Selbstvertrauen der Menschen zu zerstören, gestatten Sie ihnen nicht diese Macht über Sie.

• Hilfe suchen

Wenn Sie mit Mobbern und negativen Menschen zu kämpfen haben, die Sie herunterziehen, kann es sehr wertvoll sein, Hilfe zu suchen. Sie können mit einem Therapeuten, einem Berater oder einer Autoritätsperson sprechen, die Ihnen helfen, die Situation anzugehen und Strategien zu entwickeln, um mit negativem Feedback umzugehen und Selbstvertrauen aufzubauen. Wenn Sie Hilfe suchen, erhalten Sie Zugang zu einem sicheren und unterstützenden Raum, in dem Sie gehört werden und Ihre Gefühle und Erfahrungen objektiv erforschen können.

Die Überwindung von Mobbern und negativem Feedback ist entscheidend für Ihre Reise des Selbstwertgefühls. Wenn Sie zum ersten Mal verstehen, dass es hier nicht um Sie geht, konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken, stehen Sie für sich selbst ein, suchen Sie helfen und Positivität in Ihrem Leben willkommen heißen, fangen Sie an, die Macht von Mobbern und Negativen zurückzugewinnen Menschen. Du bist würdig und stark; du verdienst Liebe und Respekt.

Unten ist ein kurzer Clip, den Sie sich ansehen können.

Überwindung von Mobbern und negativem Feedback: Meine Reise zum Selbstwertgefühl