Ich habe dank ADHS 4 Pässe verloren

Seit meinem 18. Lebensjahr habe ich vier Pässe verloren. Diese sportliche Fähigkeit, wertvolle Dokumente zu verlieren, ist teilweise ein Ergebnis des Habens Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS).

Umgang mit ADHS, weil ich immer Pässe und andere Dinge verliere

Wenn Verlieren ein Sport wäre, würde ich gewinnen

Während wir die Gegenstände zählen, die ich im Laufe der Jahre verloren habe, hier sind ein paar mehr: Ich habe mindestens einen Führerschein verloren. Ich habe zwei Autos vorübergehend verloren, weil ich mich nicht erinnern konnte, wo ich sie geparkt hatte. Und wenn Sie Geld, Brieftaschen und verschiedene Kleidungsstücke mit einbeziehen, habe ich ein kleines Vermögen an Sachen verloren.

Fairerweise muss man sagen, dass all diese Verluste nicht nur auf ADHS zurückzuführen sind; in manchen Fällen, Alkohol spielte eine große Rolle. Aber als ich früher getrunken habe, war ich neurotisch und besessen davon, alle zehn Minuten meine Person zu überprüfen. Du weißt schon, eine schnelle Bestandsprüfung. Diese häufige Überprüfung erhöhte ironischerweise meine Chancen, die Gegenstände zu verlieren, die ich so verzweifelt schützen wollte.

Aufgrund von ADHS und dem Verlust von Dingen haben alle meine Gegenstände jetzt ausgewiesene Plätze

Wie Sie sich vorstellen können, ist der Verlust von Pässen, Lizenzen und Geld eine ziemliche Unannehmlichkeit – ganz zu schweigen von den Kosten. Und ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass die Verlustrate sank, nachdem ich den Alkohol abgesetzt hatte. Aber nur weil ich es jetzt war nüchtern bedeutete nicht, dass ich über dem Verlust von Dingen stand. Ich musste noch ein System einführen, um panisches Suchen nach wertvollen Gegenständen zu verhindern.

Zu diesem Zweck befinden sich alle meine wertvollen Gegenstände jetzt in bestimmten Räumen in meinem ganzen Haus. Meine Brieftasche wohnt zum Beispiel in der Schublade meines Nachttisches. Dort bleiben auch meine Medikamente, sodass es ein Kinderspiel ist, aufzuwachen und die Pillen wegzuwerfen. Das Medikament verlässt nie die Schublade, und die Brieftasche ist nur dann nicht in der Schublade, wenn ich vergesse, sie aus der Tasche zu nehmen. Wie Sie sehen können, ist mein System nicht fehlerfrei. Es ist jedoch meilenweit besser als mein altes System, Dinge zu tun.

Mein altes System war kein System

Damals vor der Medikation, damals, als ich a war starker Trinker, nichts hatte Orte bezeichnet. Alles – wertvoll oder nicht – lag in meiner Wohnung verstreut. Das Auffinden von Gegenständen war ein Lotteriespiel: Manchmal war meine Brieftasche direkt vor mir, manchmal war ich eine Jagdstunde davon entfernt, dass sie mir hinter einem Brotkasten entgegenspähte.

Ich habe meinen Frieden mit ADHS gemacht; Ich werde nie der ultraorganisierte Typ sein. Ich werde immer mit mir selbst und meiner Natur kämpfen und dazu neigen, Dinge zu verlieren, zu verlegen oder zu vergessen. Das ist gut. Damit kann ich leben, solange ich keine Pässe mehr verliere.

Verlieren Sie wegen ADHS wichtige Dinge wie Pässe? Haben Sie ausgewiesene Plätze für Ihre Sachen? Lass es mich in den Kommentaren wissen.