Mein letzter 'More than Borderline'-Blogpost

Seit etwa einem Jahr schreibe ich für den Blog 'More than Borderline'. Die Erfahrung war sowohl lohnend als auch herausfordernd. Dies sind meine letzten Überlegungen zur Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) und zur Interessenvertretung.

Die positiven Aspekte des Schreibens für den 'More than Borderline'-Blog

Die Gesamterfahrung beim Schreiben für den Blog „More than Borderline“ war positiv. Erstens habe ich es genossen, meine Erfahrungen und Ratschläge aus erster Hand mit anderen zu teilen. Auch wenn ich mich nicht als Experte für Genesung oder Leben mit BPS betrachte, hoffe ich, dass meine Worte anderen helfen können, sich verstanden, repräsentiert oder sogar hoffnungsvoll zu fühlen.

Ich hoffe auch, dass meine Schreibbemühungen einige häufig missverstandene Aspekte des Lebens mit BPS erklärt haben. Als ich zum ersten Mal diagnostiziert wurde, fand ich es schwer, Inhalte zu finden, die von Menschen mit BPS geschrieben wurden. Die meisten Blogs kamen von Leuten, die jemanden mit BPD verabredet hatten, und der Inhalt hatte eine insgesamt negative Note. Daher hatte ich sofort eine negative Sicht auf meine Störung und begann mir Sorgen zu machen, dass ich das manipulative Monster war, als das mich viele Leute im Internet darstellten.

Außerdem habe ich festgestellt, dass das Schreiben über BPD mir geholfen hat, meine eigenen Fortschritte zu sehen. Themen, die ich vor Jahren oder gar Monaten nicht überwinden konnte, haben mich nicht mehr so ​​fest im Griff. Indem ich über meine Erfahrungen schreibe, kann ich über meine Genesung nachdenken und hoffnungsvoller in meine Zukunft blicken.

Die Analyse meiner Erfahrungen hat mir auch geholfen, meine Bewältigungsstrategien zu identifizieren. Wenn ich über Selbstberuhigung oder emotionale Regulierung sprechen muss, versuche ich, Beispiele aus der Praxis zu geben, die ich verwende. Dabei habe ich festgestellt, welche Strategien mir nützen und welche nicht für meinen emotionalen Zustand funktionieren.

Die Herausforderungen des Schreibens für den 'More than Borderline' Blog

Allerdings empfand ich die Erfahrung manchmal als eine Herausforderung. Ich finde es zum Beispiel oft schwierig, über meinen emotionalen Zustand zu schreiben, wenn ich in einem ruhigeren und rationaleren Geisteszustand bin. Ich tue mein Bestes, aus meinen Gefühlen zu ziehen, damit ich meine Erfahrungen genauer beschreiben kann. Allerdings fühle ich mich manchmal emotional losgelöst von den Dingen, über die ich schreibe.

Außerdem fühle ich mich manchmal wie ein Betrüger. Ich mache mir Sorgen, dass ich nicht genesen bin oder mich nicht genug artikuliere, um anderen von meinen Erkenntnissen über BPD zu profitieren.

Im Video unten spreche ich über das Kämpfen mit Hochstaplergefühlen, wenn ich über BPD schreibe:

Insgesamt hat es mir Spaß gemacht, für den Blog „More than Borderline“ zu schreiben. Ich bin dankbar für die Gelegenheit und hoffe, dass einige meiner Worte Ihnen geholfen haben, die Borderline-Persönlichkeitsstörung besser zu verstehen.

Wie fühlen Sie sich, wenn Sie einen Job, ein Projekt oder eine andere Aufgabe abgeschlossen haben? Lass es mich im Kommentarbereich unten wissen!