Selbstbeschädigung, Selbstidentität und Ihnen treu bleiben

Wir alle kämpfen mit Unsicherheiten und der Aufrechterhaltung des Vertrauens. Selbst der selbstbewussteste Mensch fühlt sich von Zeit zu Zeit fehlerhaft und ängstlich. Es ist schwierig, ständig in den Spiegel zu schauen und sich selbst zu sagen, wie schön Sie sind, ohne etwas zu finden, das Sie zu Fall bringt. Für diejenigen, die haben selbstverletzende Narben Wenn sie ihre Haut markieren, kann es mehr als schwierig sein, die Person zu akzeptieren, die Sie sind, und die Stärken zu erkennen, die Sie besitzen.

Viele von denen, die sich selbst schaden oder sich in ihrer Vergangenheit selbst geschadet haben, haben Probleme damit, ihre Selbstidentität zu akzeptieren und ihren Selbstwert zu erkennen. Schon seit Depression und andere psychische Erkrankungen sind oft beteiligt, wenn es um Selbstverletzung geht. Es kann schwieriger sein, über diese Faktoren hinauszusehen. Viele nutzen Selbstbeschädigung als Ausgangsbasis im Kampf gegen innere Dämonen. Dies führt oft zu ewigen Narben sowohl geistig als auch körperlich.

Sich selbst zu akzeptieren kann ein fortwährender Kampf sein

Ich war schon immer eine sehr skurrile Person. Meine Persönlichkeit war schon immer etwas seltsam, unbeholfen und albern, und ich habe sie fast mein ganzes Leben lang ohne Probleme akzeptiert. Manchmal habe ich jedoch versucht, meine Persönlichkeit für die Menschen um mich herum zu ändern - besonders, wenn ich Selbstbeschädigung überwunden habe. Zu dieser Zeit war ich mir nicht sicher, wer ich war, und lenkte mich oft von diesen Gedanken ab, indem ich mir die Haut schnitt. Mit der Zeit wurde mir klar, dass mich eine Verletzung nicht stolzer auf die Person machen würde, die ich war.

Und ich wollte unbedingt stolz auf mich sein.

Vor kurzem hatte ich das Gefühl, dass ich einen Teil meiner Einzigartigkeit aufgrund meiner Umgebung in bestimmten Situationen zum Schweigen bringen muss. In diesen speziellen Situationen haben mir die Ausdrücke und die Körpersprache meiner Mitmenschen das Gefühl gegeben, dass meine alberne Persönlichkeit zu viel für sie ist. Ich glaube auch, dass es andere Gründe für die Ausdrücke gibt, die ich bekomme; Aufgrund dieser Vorfälle habe ich versucht, die Intensität meiner Persönlichkeit zu verringern. Dies hat dazu geführt, dass ich eine völlig unangenehme und unangenehme Person bin, was sie meiner Meinung nach noch mehr stört.

Eines ist sicher, ich bin lieber die Person, die meine Lieben lieben, als die ungeschickte, aus dem Gleichgewicht geratene Person, zu der ich von Zeit zu Zeit werde.

Der Selbstidentität treu zu bleiben, ist der Schlüssel zum Vertrauen

Ich muss meine Selbstidentität jederzeit annehmen, nicht nur, wenn ich in der Nähe meiner Lieben bin oder an einem bequemen Ort. Es kann schwierig sein, mit Menschen, die Sie nicht vollständig verstehen, Ihr wahres Selbst zu sein, aber es ist wichtig, darauf hinzuarbeiten, dass Sie diese Person sind. Sobald Sie sich erlauben, Ihren inneren Geist zu befreien, können Sie alles erobern, was Sie sich vorgenommen haben.

Mit dieser Einstellung muss ich in diese Situationen gehen und die kleinen Ausdrücke, die auf mich gerichtet sind, ignorieren und die Person sein, auf die ich stolz geworden bin. Ich habe in der Vergangenheit so viel Lob für die positive Einstellung erhalten, die ich haben kann, dass ich diese Leute nicht enttäuschen möchte und mich definitiv nicht selbst enttäuschen möchte.

Sei, wer du bist und fürchte dich nicht, wie andere denken. Schauen Sie in den Spiegel und sagen Sie laut die positiven Aspekte über sich selbst und tragen Sie diese für den Rest des Tages bei sich. Lassen Sie sich nicht von den Negativen, die Sie im Spiegel sehen, verwandeln Selbstverletzung oder andere selbstzerstörerische Verhaltensweisen. Es ist nicht fair gegenüber denen, die sich wirklich um dich kümmern, und es ist nicht fair gegenüber dir - und du bist es, der wirklich wichtig ist.

Sie finden Jennifer Aline Graham auch auf Google+, Facebook, Twitter und sie Webseite ist hier. Erfahren Sie mehr über Mittag über Amazon.com.