Schnelle Wege, um Unordnung zu überwinden
Du denkst, ich wäre ziemlich gut darin, meine Sachen an den richtigen Stellen zu platzieren, was damit zu tun hat, dass ich ein bin Trainer für Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADHS) und alles.
Und ich bin. Leider bin ich nicht so gut darin behalten die dort. Wie viele der Erwachsenen mit ADHS, die ich berate, habe ich eine Problem mit Unordnung - Leere Umschläge, wichtige Papiere, Rechnungen, Junk-Mails und Erinnerungen scheinen sich auf meinem Schreibtisch zu stapeln.
Zumindest ist mein Schreibtisch so benutzt sein. Während ich dies schreibe, ist mein Desktop ein Modell für Ordnung. Und dieses Mal bin ich zuversichtlich, dass mein Schreibtisch übersichtlich bleibt. Das liegt daran, dass ich mich mit drei der mächtigsten Anti-Unordnung-Waffen bewaffnet habe, die der Mensch kennt (natürlich nach dem Papierkorb).
[Kostenloser Download: 22 Unordnung-Busting-Strategien für Erwachsene mit ADHS]
Shred It!
Sie denken wahrscheinlich an Aktenvernichter als Mittel zum Schutz vor Identitätsdiebstahl - Sie wissen, indem Sie vertrauliche Dokumente aus den Händen von Gaunern halten. Aber für mich hat sich der Anblick all dieser Konfetti als unglaublich motivierend erwiesen. Ich sehe diese kleinen Zettel und bin erfüllt von dem Wunsch, mehr zu zerkleinern - und mehr zu entstören.
Es gibt viele Optionen, die mindestens 10 Seiten gleichzeitig verarbeiten können (wenn Sie die Seite füttern müssen Seiten in wenigen auf einmal, Sie werden sich langweilen) und sind robust genug, um Heftklammern und Papier zu kauen Clips.
Beschrifte es!
Es wird natürlich Papiere geben, an denen Sie festhalten müssen. Geben Sie meine zweite Geheimwaffe ein: den elektrischen Etikettenschreiber. Indem Sie Etiketten in einer Vielzahl von Farben, Größen und Schriftarten erstellen können, verwandelt ein guter Etikettenschreiber den Prozess der Etikettenherstellung von einer langwierigen Studie in eine Aufgabe, die geradezu Spaß macht.
Elektronische Etikettenschreiber sind vielseitig und einfacher zu bedienen. Ich empfehle entweder eine eigenständige elektronische Einheit (gute sind normalerweise 15 bis 50 US-Dollar), wie die Bruder P-Touchoder eine elektronische Einheit, die an Ihren PC angeschlossen und von diesem gedruckt wird, z Bruder PT-1950 (Erwarten Sie mindestens 60 US-Dollar dafür).
["Wie ich mein unordentliches Haus organisiert habe"]
Hau rein!
Verwenden Sie für übergroße oder sperrige Dokumente, die nicht in normale Ordner passen, Ordner mit drei Ringen. Diese können beschriftet (natürlich mit Ihrem Etikettenschreiber) und farbcodiert (rote Ordner für Coaching-Materialien, blaue für Zeitschriftenartikel usw.) und ordentlich in einem Regal aufbewahrt werden.
Ich nahm eine Swingline Electric Punch - 3 Löcher ($40). Je mehr Seiten der Stempel gleichzeitig verarbeiten kann, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie ihn verwenden. Wie beim Zerkleinern und Etikettieren ist das Stanzen so zufriedenstellend, dass es süchtig macht. Vermeiden Sie batteriebetriebene Modelle, da diese langsamer und störanfälliger sind als Modelle, die an eine Steckdose angeschlossen werden.
Seit ich diese drei Geräte benutze, bin ich ein Dummkopf geworden, der Papier zerkleinert, Etiketten schreibt und Löcher schlägt. Ich war noch nie so gut organisiert. Wenn Sie es versuchen, bin ich zuversichtlich, dass auch Ihre Unordnung verschwinden wird - und bleiben Sie weg!
[Selbsttest: Ist Ihre Unordnung und Desorganisation außer Kontrolle geraten?]
HINWEIS: Produktnamen, Modelle, Preise und Spezifikationen waren zum Zeitpunkt des Drucks aktuell. Bitte hinterlassen Sie unten einen Kommentar, wenn Sie genauere und aktuellere Informationen kennen.
Aktualisiert am 1. März 2018
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen der fachmännischen Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude-eBook und sparen Sie 42% des Deckungspreises.